Другие изображения товара

20кг Lactomin80

11 700 руб 13 500 руб

Краткое описание

Lactomin80 (Германия) Сывороточный протеин 20кг

Полное описание товара

Lactomin80 (Германия) - это сырьевой протеин, полученный из всемирно признанного, лучшего молока немецких коров, именно на основе этого продукта производится спортивное питание. Это разумный способ экономии для людей, которые не согласны платить за упаковку и вкус. Применяется данный продукт точно также как и "стандартный" протеин, пить можно в любое удобное время в течении всего дня. Самый оптимальный вариант — это прием утром и сразу после тренировки. Для повышения вкусовых качеств можно самостоятельно изготавливать коктейли с применением фруктов, сахара, молока и других ингредиентов.
Lactomin 80 (Германия) - используются в пищевой промышленности для продуктов детского питания, молоко содержащих и мясных продуктов, соусов, майонезов, хлебопекарных и кондитерских изделий, а также для спортивного питания.

Сывороточный белок/протеин (Whey Protein) состоит из нескольких белковых фракций - лактоальбумин, лактоглобулин, иммуноглобулины, лактоферин, гликомакропептиды, которые имеют наивысшую скорость расщепления среди всех цельных белков и делают его незаменимым продуктом для наращивания мышц, а также обеспечения здоровья всего организма.

Аминокислотный состав сывороточных белков наиболее близок к аминокислотному составу мышечной ткани человека, а по содержанию незаменимых аминокислот и аминокислот с разветвленной цепью (ВСАА): валина, лейцина и изолейцина, они превосходят все остальные белки животного и растительного происхождения. Кроме того, примерно 14% белков молочной сыворотки находится в виде продуктов гидролиза (аминокислот, ди-, три- и полипептидов), которые являются инициаторами пищеварения и участвуют в синтезе большинства жизненно важных ферментов и гормонов. Также белки молочной сыворотки заметно снижают уровень холестерина в крови.

Белки в отличие от жиров и углеводов не откладываются в организме про запас и должны ежедневно вводиться с пищей в достаточном количестве. 
Физиологическая суточная норма белка зависит от возраста, пола и профессиональной деятельности.
Взрослому человеку в обычных условиях жизни при легкой работе требуется в сутки в среднем 1,3-1,4 г белка на 1 кг веса тела, а при физической работе — 1,5 г и более (в зависимости от тяжести труда), спортсменам - от 2 г и более.

Содержание белка в дневном рационе детей должно быть выше, чем у взрослых (2,0—3,0 г), что связано с бурным физическим развитием и половым созреванием. Белки животного происхождения в суточном рационе взрослых должны занимать 40—50% от общего количества потребляемых белков, спортсменов - 50-60, детей — 60-80%. Избыточное потребление белков вредно для организма, так как затрудняются процессы пищеварения и выделения продуктов распада (аммиака, мочевины) через почки.

 

Концентрат сывороточного протеина

Это первая из полученных форм сывороточного протеина. Сыворотка пропускается через керамические мембраны с невообразимо малыми отверстиями. Они свободно пропускают молекулы жиров и углевода лактозы, но задерживают более крупные белковые фракции. Проблема в том, что получить отверстия одинакового диаметра технически невозможно, поэтому фильтрация не отличается высокой чистотой. На мембране оседает смешанная масса, протеина в которой 35–85%. Таким образом, сывороточный концентрат – не самый чистый протеин на свете. Он может содержать довольно значительное количество жиров и лактозы, которая стимулирует газообразование. Именно поэтому концентрат – самая дешевая форма сывороточного протеина на рынке спортивного питания, и его можно считать хорошим выходом только при ограниченных финансовых средствах.

Протеин / Protein

Краткое описание

Протеин (белок) — органические вещества, состоящие из соединённых в цепочку аминокислот, именно протеины составляют основу мышечной ткани. Мышечный рост предполагает положительный азотистый баланс. Кроме того под протеином понимают вид спортивного питания, который состоит из концентрированного белка.

Белки-ферменты обеспечивают протекание биохимических реакций и играют важную роль в обмене веществ. Некоторые белки выполняют структурную или механическую функцию, образуя цитоскелет, поддерживающий форму клеток.

В бодибилдинге основное значение придается сократительной функции протеина - все произвольные и непроизвольные движения производятся за счет взаимодействия белковых молекул.

Что такое Протеин?

Протеин – это основа спортивного питания, это самая важная вещь для тех, кто хочет нарастить мышечную массу.

Много белка мы получаем с едой – и это также очень важно, – но для тех, кто работает в тренажерном зале, очень важен дополнительный источник протеина, пищевые добавки. Протеиновый порошок – идеальный способ получить необходимую дозу белка. Протеиновое спортивное питание удобно и быстро усваивается организмом.

Протеин как продукт

Белок – это строительные кирпичики, из которых и состоят ваши мышцы. Любая диета должна содержать определенное количество белков, жиров и углеводов, таким образом, это один из ключевых элементов, фундаментальных камней, основа нашего питания.

Очень важно подобрать для себя правильный протеин, так как есть много его видов, каждый из которых больше подходит для определенной цели.

Сывороточный протеин – это высококачественный быстродействующий протеин, который следует принимать сразу после тренировки.

Казеиновый протеин – это медленно усваивающийся протеин, который насыщает мышцы аминокислотами в течении долгого периода времени. Его следует принимать перед сном, тогда ваше восстановление будет полным, а ночной сон максимально полноценным.

Яичный и соевый протеин – прекрасный выбор для вегетарианцев или тех, у кого непереносимость лактозы.

Так что протеин – это универсальный продукт, каждый может подобрать себе тот тип, который ему нужен.

Выбрав подходящий для себя вид протеина, начинайте делать второй шаг.

Прежде всего, всегда внимательно подсчитывайте количество калорий, которые вы потребляете в день. И похудение, и набор мышечной массы – все ведет к количеству принятых калорий. Так что убедитесь, что выбранный вами протеин полностью подходит для ваших целей.

Наконец, подберите подходящий для себя вкус. Протеин придется пить каждый день, причем, скорее всего, не по одному разу, так что его вкус должен быть вам приятен. Производители позаботились о том, чтобы угодить любому клиенту, так что выбор тут поистине большой.

Протеин в бодибилдинге

Преимущества протеина можно перечислять целую страницу. Среди основных, например:

- мышечный рост;

- быстрое восстановление;

- здоровый уровень сахара в крови;

- укрепление иммунной системы;

- подавление чувство голода.


Вред и побочные эффекты

Протеин делается из натурального сырья, поэтому он безвреден для организма. Но есть состояния, когда протеин бывает опасен - при индивидуальной непереносимости продукта (она проявляется аллергией и расстройствами пищеварения), при почечной недостаточности, при непереносимости глютена.


Также, сывороточные протеины разделяются по способам обработки на концентраты,изоляты и гидролизаты изолятов:

Концентрат – простейшая очистка сыворотки, усваивающаяся организмом до двух часов.

Изолят - наиболее очищенные белки, которые усваиваются не более 30 минут.

Гидролизат – самые легкие для усвоения, т.к. еще в лабораторных условиях расщеплены до уровня аминокислот.


Рекомендуемые дозы

Выбрав правильный протеин, нужно придерживаться определенных правил приема, дабы полностью раскрыть его потенциал. Быстродействующий протеин следует принимать как до, так и после тренировки, смешивая его с углеводами для того, чтобы пополнить запасы энергии.

А перед сном следует обратить внимание на медленно усваивающийся казеиновый протеин.

Правильно рассчитывайте количество протеина, которое вы принимаете. Обычно считается, что следует принимать 1 грамм на каждые полкило вашего веса. При желании можно распределить дневную дозу на несколько раз, чтобы не грузить организм слишком большой дозой белка за один прием.

Также важно обращать внимание на то, сколько жиров и углеводов содержит ваш протеин. Их количество также нужно подсчитывать в течении дня, вместе с белками и калориями.

Взрослому человеку в обычных условиях жизни при легкой работе требуется в сутки в среднем 1,3-1,4 г белка на 1 кг веса тела, а при физической работе — 1,5 г и более (в зависимости от тяжести труда), спортсменам - от 2 г и более.


1. Протеин после сна
В среднем большинство людей спит 7-8 часов в сутки. Когда организм в течение этого времени не получает пищу, он начинает использовать запасенные источники энергии, то есть: гликоген из печени и мышц, и аминокислоты, которые получает за счет разрушения мышц. Кроме того, утром повышается выработка гормона кортизола, вследствие чего запускается процесс катаболизма мышечной ткани, чтобы предотвратить его, необходимо принять порцию быстрого протеина. Сывороточный протеин, изолят или гидролизат протеина будет лучшим выбором в этом случае.

2. В течение дня
При наборе мышечной массы важно создать условия, при которых аминокислотный пул будет непрерывно восполняться. Для этого нужно часто питаться, а между приемами пищи выпивать 2-4 порции протеина примерно по 20-35 г. Если вы знаете, что не сможете поесть в течение длительного времени, обязательно примите порцию медленного или комплексного белка.

3. Протеин перед тренировкой
Помимо вашего обычного приема пищи(за 1,5-2 часа до тренировки) следует принять небольшую порцию «быстрого» сывороточного протеина или за 30 минут BCAA. BCAA – это незаменимые аминокислоты, они составляют до трети всех протеинов мышечной ткани и используются как источник энергии при интенсивной мышечной работе. Если во время тренировки в крови нет высокой концентрации аминокислот, организм будет расщеплять мышечный белок и использовать его для обеспечения своих энергетических нужд. Прием легкоусваиваемого сывороточного протеина незадолго до тренировки обеспечит организм необходимым количеством BCAA и поможет вам избежать мышечного катаболизма.

4. Протеин после тренировки
Прием протеина после тренировки очень важен. В это время ваше тело особенно хорошо усваивает питательные вещества. Запасы гликогена исчерпаны, концентрация аминокислот и сахара в крови низкая. Для скорейшего восполнения потраченных углеводных запасов и быстрого поднятия уровня аминокислот в крови непосредственно после тренировки рекомендуется использовать гейнер. Протеин быстро обеспечит поступление аминокислот в кровь, а углеводы пойдут на восстановление гликогена. Прием углеводов с высоким гликемическим индексом вызовет резкий выброс инсулина, что обеспечит лучшее усвоение питательных веществ клетками организма и поспособствует скорейшему восстановлению. Если вы придерживаетесь жиросжигающей программы, то следует отказаться от углеводов в вашем посттренировочном коктейле и ограничиться только концентратом или изолятом сывороточного протеина. Обычный прием пищи может идти спустя час-полтора после этого.

5. Протеин перед сном
Распространено мнение, что прием пищи перед сном ведет к накоплению жира в организме. Это утверждение оправдано в отношении потребления углеводов и жиров, но не в отношении протеина (правда, справедливо это только для физически активных людей). В течение последующих 6-8 часов вы не сможете принимать пищу, и ваше тело не будет получать необходимые для роста и восстановления аминокислоты. Поэтому, для предотвращения ночного катаболизма мышечной ткани рекомендуется за 30 минут до сна принять порцию медленного протеина, который обеспечит продолжительный стабильный уровень аминокислот в крови в течение всей ночи.


Оптимальное время для приема протеина при похудении
При похудении важно потреблять в течение дня протеины в перерывах между приемами пищи, так как с пищей их поступает недостаточно, поэтому могут возникнуть проблемы со здоровьем, ваши мышцы начнут разрушаться и процесс похудения будет протекать неэффективно. Известно, что при снижении массы и ее наборе следует питаться не реже 5-6 раз в сутки, и здесь на помощь приходят протеиновые коктейли, значительно облегчающие жизнь тем, что могут заменять 2-3 приема пищи концентрированным белковым продуктом, не содержащим жиров и углеводов, которые могут серьезно мешать достижению ваших спортивных целей. Порции протеина при похудении составляют 1/2 от стандартной (15 г). Также принимайте протеин за 2 часа до тренировки и 2 часа спустя после тренировки по 1/2 порции.

Способ применения:

1,5-2 ст. ложки с горкой (1 ст.ложка = 18-20 грамм белка) развести на 250-350мл воды.

Принимать между приемами пищи и после тренировки.


Хранение приготовленного протеинового коктейля
Срок хранения приготовленного протеинового коктейля зависит от условий хранения и вида протеина. К примеру если вы используете протеин с добавлением энзимов, то срок хранения может сокращаться, потому что энзимы разрушают белки и последние становятся более доступны бактериям. При комнатной температуре белковый коктейль не рекомендуется хранить более 3-4 часов, в холодильнике - более 5-6 часов. При более долгих сроках начинается сбраживание коктейля бактериями, хотя ценность протеина при этом существенно не снижается.


  • Цена по 1 кг потому и выше, что протеин расфасован и упакован... Было бы странно, расфасовать протеин в наши фирменные пакеты, затратить на это время, рабочую силу, и не взять за это денег...
    Добавил(а) Protein66.ru , 07.12.2016 15:06
  • Protein66.ru, с Вами, с кем же ещё.)
    Добавил(а) Олег К , 07.12.2016 14:56
  • Олег К, здравствуйте.
    1 - Хранить мешок следует в закрытом виде, в помещении с влажностью не более 75%, при температуре не более +25 градусов!
    2- Договориться о продаже где с кем...?
    Оценка: 5
    Добавил(а) Protein66.ru , 07.12.2016 13:44
  • Здравствуйте! Подскажите, как лучше хранить открытый мешок? А-то мне его хватит месяца на 4-5 точно. И можно ли договориться о продаже расфасованного порошка по цене мешка? :)
    Добавил(а) Олег К , 07.12.2016 13:41
  • Андрей, здравствуйте!
    Благодарим вас за отзыв.
    Lacprodan80 и Ledor 80 сейчас не будет в нашем ассортименте, на их место пришел Fonterra80, Литовский протеин.
    Добавил(а) Protein66.ru , 04.11.2016 13:08
  • Купил и сравнил 4 представленных здесь протеина: Ledor 80, Milkiland 80, Lacprodan80, Lactomin80. Лучшие по вкусу на мой взгляд Lacprodan80 (больше всех напоминает молоко и кажется более жирным) и Lactomin80 (менее жирный и пьётся легче). Мешал ложкой в стакане и слой пены у этих продуктов был в 3 раза тоньше, чем у Ledor 80 и Milkiland 80. Ledor 80 в обще не понравился. Показалось что отдаёт чем то техническим.
    Оценка: 5
    Добавил(а) Андрей , 03.11.2016 20:08
  • Внесу свои 2копейки!
    Брал первый раз этот прот.
    Честно, очень доволен! Вкус норма, даже порадовал что не сладкий. Делаю порцию из трех столовых ложек, смешивается в шейкере без проблем, бывает добавляю пол чайной ложки Несквика для вкуса. С ЖКТ всё супер!
    Цена-качество. Для меня идеальный продукт.
    Спасибо. Всем банку =)
    Оценка: 5
    Добавил(а) Джон , 07.10.2016 00:15
  • Куплю 20 кг на пополам , пишите 89041753004
    Добавил(а) Артем , 12.09.2016 17:15
  • )
    Добавил(а) Сергей , 26.08.2016 15:07
  • Евгений, для роста мышц, вам нужно употреблять 180 гр белка в сутки, это не 3 столовые ложки, а на много больше
    Добавил(а) Станислав , 24.03.2016 23:23
  • Купил Лактомин 80 (15кг). Пью его уже 3 месяца по 3 столовых ложки 3 раза в день как описано выше утром, до треньки и после. Параллельно пью ВВСА, креатин, глютамин и аргинин. Толку в плане наборы массы НОЛЬ! Может чего я не так делаю или не понимаю чего нить? Подскажите плиз в чем причина?
    Для справки: Лет мне 35, по типу телосложения я "дрищеморф" при росте 192 см. вес 90 кг. Рабочие веса в жиме лежа составляют почти полтора собственных веса, подтягивания, отжимания на брусьях делаю с существенным дополнительным отягощением, про тягу я уже и не говорю.
    Почему масса не растет понять не могу!!! (справедливости ради нужно отметить что силовой показатель в базовых упражнениях потихоньку растет).
    Добавил(а) Евгений , 31.01.2016 18:14
  • Александр, Здравствуйте.
    Рады что вам все понравилось. Всегда пожалуйста)
    Добавил(а) Protein66.ru , 06.12.2015 21:41
  • Отличный протеин,не пожалел что заказал,с бананом и молоком смешал,без комочков,без расстройств жкт,все супер!доволен!)))) Провел свой собственный эксперимент на свертываемость,100% качество. Видео кстати на стене ВК у группы протеин 66. Спасибо за доступный и качественный товар!
    Оценка: 5
    Добавил(а) Александр , 06.12.2015 21:01
  • Очень понравился прот! Качество отличное, будем ещё заказывать!!)))
    Оценка: 5
    Добавил(а) Алексей , 17.08.2014 19:57
  • Качество спортпита отличное, заказываем Lactomin 80, BCAA и креатин не первый раз - все рабочее, надо брать!!!
    Добавил(а) Михаил , 31.03.2014 22:04
  • Размешивается хорошо, как и ожидал - абсолютно безвкусный (это плюс). Кто хочет - покупайте ароматизаторы и получите прот с желаемым вкусом. Усваивается хорошо, побочек совершенно нет. Качественный продукт.
    Добавил(а) Андрей , 12.02.2014 15:49
  • Заказали протеин, привезли в тот же день. Проверили, настоящий.)
    Добавил(а) Максим , 28.12.2013 12:02
  • Хороший протеин . мне понравился.. быстро усваивается ... неполадок с пищеварением не наблюдаю =) тока разве что газообразования стало больше.. ну это хороший знак...т.к при переваривании белка в организме образуются газы....минус тока в том что вкус не очень...но со временем привыкаешь....
    Оценка: 4
    Добавил(а) Сергей , 05.11.2013 23:35
Оставить отзыв

Все поля обязательны к заполнению

CAPTCHAОбновить изображение

Наберите текст, изображённый на картинке

Сопутствующие товары

Товар в мешках

Milkiland WPC80

15кг - 8500р

(566р/кг) - в наличии

 

Lactomin 80

20кг - 11700р

(585р/кг) - в наличии

 

Maltodextrin

25кг - 2.900р

(116р/кг) - нет в наличии

 

Соевый Изолят

20кг - 6.500р 

(325р/кг) - нет в наличии

Группа ВКонтакте

ПАРТНЕРЫ

где продают наши товары:

полный список

по городам

Режим Работы

ЧАПАЕВА 7 ОФИС № 25

Пн-Пт: с 10.00 - 19.00

Сб: с 11.00 - 16.00

Вс: Выходной

Заявки и вопросы:

info@protein66.ru

телефоны:

+7(343)206-66-66

+7-982-61-666-66

Обсуждения и отзывы

vk.com/protein66