Другие изображения товара

ВСАА 1кг

1 790 руб

Краткое описание

Смесь ВСАА (2:1:1). Производство компании Wirud (Германия). 1кг.

Полное описание товара

 

ВСАА (от английского словосочетания Branched-chain amino acids — Аминокислоты с разветвленными цепочками) — это аминокомплекс, который состоит из трех незаменимых аминокислот:

 

1 кг ВСАА содержит:

- Лейцина (Leucine) - 500г.

- Изолейцина (Isoleucine) - 250г.

- Валина (Valine) - 250г.

 

BCAA - основной материал для построения новых мышц, эти аминокислоты составляют 35% всей мышечной массы и принимают важное участие в процессах анаболизма и восстановления, обладают антикатаболическим действием. BCAA не могут синтезироваться в организме, поэтому человек их может получать только с пищей и специальными добавками. BCAA отличаются от остальных 17 аминокислот тем, что в первую очередь они метаболизируются в мышцах, их можно рассматривать как основное "топливо" для мышц, которое повышает спортивные показатели, улучшает состояние здоровья, к тому же они абсолютно безопасны для здоровья.

BCAA в бодибилдинге
 
Главные доказанные эффекты BCAA аминокислот в бодибилдинге:
 
Предохранение мышц от разрушения
Увеличение сухой мышечной массы
Снижение процента жира в организме
Увеличение силовых показателей 
 
Роль BCAA в организме:
 
Субстрат для синтеза мышечного белка
Субстрат для продукции энергии
Прекурсоры для синтеза других аминокислот, особенно аланина и глютамина
Метаболические модуляторы
BCAA стимулируют синтез мышечного протеина за счет активации PI3K
Стимулируют синтез мышечного протеина за счет активации mTOR 
Подавляют катаболизм и разрушение мышц
Стимулируют выработку анаболического гормона - инсулина
Сжигают жир за счет экспрессии лептина в адипоцитах посредством mTOR 
 
"Внимание" Отсюда видно, что BCAA выполняют сразу несколько полезных функций и могут применяться с большим успехом при наборе мышечной массы, при похудении, работе на рельеф, аэробных тренировках.
 
Когда принимать BCAA
 
При наборе мышечной массы
 
Наиболее подходящее время для приема BCAA - перед, во время и сразу после тренировки. Лучше всего готовить энергетический напиток, растворяя порцию аминокислот и несколько ложек сахара в воде. Это обеспечит постоянное поступление жидкости, углеводов и аминокислот в кровь во время всей тренировки. Как уже было сказано выше, организм нуждается в BCAA только во время и сразу после тренировки, именно тогда BCAA проявляют наибольшую эффективность, поэтому принимать их нужно сразу перед и сразу после тренировки, а также во время тренировки, если это растворимая форма. Также можно принимать порцию аминокислот сразу после сна для подавления утреннего катаболизма. Исследования показали, что ВСАА эффективны даже при смешивании с протеиновым коктейлем.
 
При похудении
 
BCAA должны приниматься так же как описано выше: перед тренингом и сразу после тренинга, растворимые формы - во время тренировки. Кроме того, при похудении, можно принимать BCAA в перерывах между едой, с целью подавления катаболизма, аппетита и сохранения мышц, однако выгоднее для этих целей использовать протеин.
 
Сколько принимать BCAA
 
Оптимальная доза BCAA составляет 5-15 грамм (1-3 чайные ложки), как при похудении, так и при наборе мышечной массы. Меньшие дозы BCAA тоже эффективны, однако они уже не будут полностью покрывать потребности организма. "Внимание" Многие производители хитрят, и выпускают BCAA в небольших дозах, хотя цена остается высокой, поэтому всегда смотрите на задней стороне упаковки количество порций и размер одной дозы BCAA. Продолжительность приема BCAA не ограничена, перерывы и циклирование не требуются.
 
Сочетание BCAA
 
BCAA можно сочетать практически со всеми видами спортивного питания. При наборе мышечной массы лучше всего комбинировать их с протеином (или гейнером), креатином и анаболическими комплексами

  • Олег, поправили описание.
    Добавил(а) Protein66.ru , 25.12.2015 12:31
  • Что то не найду нигде содержани всаа на 10 грамм. Понятно только что 2:1:1 но сколько в граммах то??
    Добавил(а) Олег , 25.12.2015 12:19
  • Если измельчить данные ВСАА в кофемолке перед тем, как сыпануть в шейкер, то они очень даже хорошо растворяются. Правда не сразу, а через какое-то время. Пью перед, иногда во время, а также после тренировки. Реально бодрят!
    Добавил(а) Максим , 16.08.2014 12:59
  • Принимаю данные бсаа очень нравятся, сила, энергия, пью во время трени, вкус вполне нормален, меня устраивает, горький, покупал как то виноградный вкус еле допил самая натуральная химия, а тут нейтрален, пить намного приятнее, кто не может сок в помощь)) рекомендую!)
    Добавил(а) Vladimir , 09.07.2014 13:41
  • Принимаю данные бсаа очень нравятся, сила, энергия, пью во время трени, вкус вполне нормален, мне даже нравится, горький, покупал как то виноградный вкус еле допил самая натуральная химия, а тут нейтрален, пить намного приятнее, кто не может сок в помощь)) рекомендую!)
    Оценка: 5
    Добавил(а) Vladimir , 09.07.2014 13:40
  • Горечь и запах,что доктор прописал!За столько лет привык к горечи BCCA,что другого ничего и не признаю,да и не понимаю на хрена переплачивать за ароматизаторы и вкусовые добавки!BCCA должны быть горькими!!
    Оценка: 5
    Добавил(а) Станислав , 12.05.2014 20:53
  • спасибо жене ! брал 3 кило качество хорошее))
    Оценка: 5
    Добавил(а) гриша , 15.04.2014 17:21
  • BCAA дополнительно надо принимать как при наборе массы так и на сушке,принимаю до тренировки 5 г и после тренировки 5 г,сейчас на низкоуглеводной диете,с BCAA есть силы хотя гликогена нет и мыщцы не распадаются.BCAA качественные так как образуют плёнку при перемешивании.
    Оценка: 5
    Добавил(а) Милена , 28.02.2014 12:17
Оставить отзыв

Все поля обязательны к заполнению

CAPTCHAОбновить изображение

Наберите текст, изображённый на картинке

Сопутствующие товары

ВСАА 300гр
670 руб

Товар в мешках

Milkiland WPC80

15кг - 8500р

(566р/кг) - в наличии

 

Lactomin 80

20кг - 11700р

(585р/кг) - в наличии

 

Maltodextrin

25кг - 2.900р

(116р/кг) - нет в наличии

 

Соевый Изолят

20кг - 6.500р 

(325р/кг) - нет в наличии

Группа ВКонтакте

ПАРТНЕРЫ

где продают наши товары:

полный список

по городам

Режим Работы

ЧАПАЕВА 7 ОФИС № 25

Пн-Пт: с 10.00 - 19.00

Сб: с 11.00 - 16.00

Вс: Выходной

Заявки и вопросы:

info@protein66.ru

телефоны:

+7(343)206-66-66

+7-982-61-666-66

Обсуждения и отзывы

vk.com/protein66