Другие изображения товара

ВСАА Гуарана 300г

590 руб

Краткое описание

Соотношение аминокислот 2:1:1. Предохранение мышц от разрушения, Увеличение сухой мышечной массы, Увеличение силовых показателей. Вкус: Гуарана (похож на энергетический напиток RED BULL). Упаковка: 300г

Полное описание товара

BCAA - основной материал для построения новых мышц, эти аминокислоты составляют 35% всей мышечной массы и принимают важное участие в процессах анаболизма и восстановления, обладают антикатаболическим действием. BCAA не могут синтезироваться в организме, поэтому человек их может получать только с пищей и специальными добавками. BCAA отличаются от остальных 17 аминокислот тем, что в первую очередь они метаболизируются в мышцах, их можно рассматривать как основное "топливо" для мышц, которое повышает спортивные показатели, улучшает состояние здоровья, к тому же они абсолютно безопасны для здоровья.

 

Состав на 100г (2:1:1):

- L-лейцин: 45г
- L-валин: 22,5г
- L-изолейцин: 22,5г
- Вкусовой наполнитель: 10г (подсластитель - сукралоза, ароматизатор, лимонная кислота)

 

BCAA в бодибилдинге
Главные доказанные эффекты BCAA аминокислот в бодибилдинге:
Предохранение мышц от разрушения
Увеличение сухой мышечной массы
Снижение процента жира в организме
Увеличение силовых показателей 
 
Роль BCAA в организме:
Субстрат для синтеза мышечного белка
Субстрат для продукции энергии
Прекурсоры для синтеза других аминокислот, особенно аланина и глютамина
Метаболические модуляторы
BCAA стимулируют синтез мышечного протеина за счет активации PI3K
Стимулируют синтез мышечного протеина за счет активации mTOR 
Подавляют катаболизм и разрушение мышц
Стимулируют выработку анаболического гормона - инсулина
Сжигают жир за счет экспрессии лептина в адипоцитах посредством mTOR 
 
"Внимание" Отсюда видно, что BCAA выполняют сразу несколько полезных функций и могут применяться с большим успехом при наборе мышечной массы, при похудении, работе на рельеф, аэробных тренировках.
 
Когда принимать BCAA при наборе мышечной массы
Наиболее подходящее время для приема BCAA - перед, во время и сразу после тренировки. Лучше всего готовить энергетический напиток, растворяя порцию аминокислот и несколько ложек сахара в воде. Это обеспечит постоянное поступление жидкости, углеводов и аминокислот в кровь во время всей тренировки. Как уже было сказано выше, организм нуждается в BCAA только во время и сразу после тренировки, именно тогда BCAA проявляют наибольшую эффективность, поэтому принимать их нужно сразу перед и сразу после тренировки, а также во время тренировки, если это растворимая форма. Также можно принимать порцию аминокислот сразу после сна для подавления утреннего катаболизма. Исследования показали, что ВСАА эффективны даже при смешивании с протеиновым коктейлем.
Когда принимать BCAA при похудении
BCAA должны приниматься так же как описано выше: перед тренингом и сразу после тренинга, растворимые формы - во время тренировки. Кроме того, при похудении, можно принимать BCAA в перерывах между едой, с целью подавления катаболизма, аппетита и сохранения мышц, однако выгоднее для этих целей использовать протеин.
Сочетание BCAA
BCAA можно сочетать практически со всеми видами спортивного питания. При наборе мышечной массы лучше всего комбинировать их с протеином (или гейнером), креатином и анаболическими комплексами.
 
Сколько и как принимать BCAA
Оптимальная доза BCAA составляет 10-15 грамм (2-3 чайные ложки с горкой), как при похудении, так и при наборе мышечной массы. Меньшие дозы BCAA менее эффективны, т.к. они уже не будут полностью покрывать потребности активного организма.
Разводить на 250-300мл жидкости, для смешивания лучше применять шейкере с сеточкой, после пары встряхиваний продукт в течении 2-3 минут растворится.
Продолжительность приема BCAA не ограничена, перерывы и циклирование не требуются.

Противопоказания и информация для аллергиков

Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью, лицам до 18 лет - перед применением проконсультироваться со специалистом. Не является лекарственным средством.

Пока нет отзывов

Оставить отзыв

Все поля обязательны к заполнению

CAPTCHAОбновить изображение

Наберите текст, изображённый на картинке

Товары в мешках

Lactomin 80 (LACTOPROT - Германия)

20кг - 12900р

(645р/кг) - в наличии

 

Milkiland 80 (MILKILAND - Польша)

15кг - 8900р

(593р/кг) - в наличии

 

Ledor 80  (HOCHDORF - Швейцария)

20кг - 11500р

(575р/кг) - временно нет

 

Maltodextrin

25кг - 2.900р

(116р/кг) - нет в наличии

Группа ВКонтакте

Режим Работы

ЧАПАЕВА 7 ОФИС № 25

Будни: с 10.00 - 19.00

Сб:       с 11.00 - 16.00

Вс:          Выходной