D-аспарагиновая кислота (DAA, D-aspartic acid)
D-аспарагиновая кислота - это аминокислота, которая присутствует в организме человека изначально (эндогенная). Данная аминокислота регулирует высвобождение некоторых гормонов, важных в бодибилдинге, таких как Лютеинизирующий гормон (ЛГ) и Тестостерон (Т), и имеет важное значение в функционировании эндокринной системы.
Эндокринная система - это система регуляции деятельности внутренних органов посредством гормонов.
Данная кислота воздействует на гипоталамус, усиливая синтез (создание) гонадолиберина (он же гонадотропин-релизинг гормон - сигнальный гормон), который в свою очередь стимулирует усиленную выработку гонадотропина.
Гонадолиберин, он же гонадотропин-релизинг гормон - сигнальный гормон, который дает команду на большую выработку гонадропных гормонов (лютеинизирующего и фолликулостимулирующего), которые в свою очередь повышают уровень тестостерона. Тестостерон - главный анаболический гормон, определяющий уровень мышечной массы, и синтеза белка.
А также, D-аспарагиновая кислота положительно влияет на выработку гормона роста (второй самый важный анаболический гормон в нашем организме, способствует наращиванию сухой мышечной массы, сжигает лишний жир, укрепляет кости, улучшает структуру волос, ногтей и многое другое)
Интересные свойства Д-аспарагиновой кислоты
- Обезвреживание аммиака. D-аспарагиновая кислота может присоединять к себе токсичную молекулу аммиака, превращаясь в нетоксичный аспарагин, а также способствует превращению аммиака в нетоксичную мочевину, которая затем выводится из организма.
- Источник дополнительной энергии. D-аспарагиновая кислота способна вступать в реакции глюколнеогенеза и превращаться в печени в глюкозу.
- Увеличение выносливости. Замечательной способностью D-аспарагиновой кислоты является ее способность повышать проницаемость клеточных мембран для ионов калия и магния. Для этой цели выпускают калиевую и магниевую соль аспарагиновой кислоты. Аспарагиновая кислота как бы "протаскивает калий и магний внутрь клетки. Другие аминокислоты такой способностью не обладают, за исключением разве что гистаминовой кислоты, которая способна несколько повышать проницаемость клеточных мембран для ионов калия. "Протаскивая" ионы калия и магния внутрь клетки, аспарагиновая кислота и сама включается во внутриклеточный обмен. В результате приема калиевой и магниевой солей аспарагиновой кислоты значительно повышается физическая выносливость. Особенно благоприятно эти производные аспарагиновой кислоты действуют на сердечную мышцу.
- Источник альтернативной энергия для головного мозга. D-Аспарагиновая кислота, так же как и глутаминовая, сама по себе способна окисляться в митохондриях головного мозга с выходом энергии, запасаемой в виде АТФ. В принципе, все аминокислоты способны служить источником энергии для центральной нервной системы, однако глутаминовой и аспарагиновой кислотам принадлежит особая роль.
- D-Аспарагиновая кислота принимает участие в биосинтезе карнозина и ансерина, в синтезе пуриновых и пиримидиновых нуклеотидов.
Способ применения:
3 раза в день (утром, в обед и вечером) по 1гр., желательно через равные промежутки времени, для поддержания ее стабильной концентрации в организме. Первая доза сразу после сна (можно смешивать с протеиновым коктейлем или завтраком), последующие - днем перед едой.
Продолжительность приема: 1,5 месяца, затем 1 месяц отдыха.
Противопоказания и информация для аллергиков
Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью, лицам до 18 лет - перед применением проконсультироваться со специалистом. Не является лекарственным средством