Здравствуйте. Можно ли смешиваем бета-аланинином? И есть ли в этом смысл (как в случае с креатином)?
Здравствуйте, Игорь. Можно. Аргинин и бета-аланин часто присутствуют вместе в составе предтреников.
8 (343) 206-66-66 (Екатеринбург)
8 (800) 7075-666 (бесплатно по РФ)
ул. Чапаева, 7, помещение 25
Пн-Пт: с 10 до 19. Сб: с 11 до 17
Коллаген говяжий (MegaProtein)
Гидролизат коллагенового белка - восстанавливает соединительную ткань суставов, обеспечивает регенерацию хрящевых поверхностей, активизирует производство организмом суставной (синовиальной) жидкости, растворяет ненужные соли, укрепляются ногти, зубы, волосы, повышается эластичность кожи. Состав продукта на 100 г.: на 5 г. вкусовой вкусовой Белок 76,5 г. 3,8 г. Коллаген 85 г. 4,25 г. Жиры 0 г. 0 г. Углеводы 0 г. 0 г. Витамин С 5 г. 250 мг Энергетическая ценность 306 ккал 15,3 ккал Ингредиенты: гидролизат коллагенового белка (говяжий), аскорбиновая кислота (Е330), лимонная кислота (Е300), ароматизаторы пищевые, подсластитель сукралоза (Е955). Способы применения: смешать в шейкере 2 мерные ложки (5 гр.), с 150-200 мл воды....
Psychotic (Hell Labs)
Команда технологов Hell Labs создала Psychotic. Предтренировочный комплекс Psychotic даёт мощный выброс энергии, фокусировки и эйфории в течение 3 часов.Эффекты предтреника Психотик :-Мощный выброс энергии;-Концентрация и ясность ума;-Повышение работоспособности;-Улучшение настроения и эйфория;-Продолжительность действия до 3 часов!Бета аланин — мышечный стимулятор, продлевает тренировку и увеличивает количество подходов и повторений. Повышает концентрацию карнозина в мышцах, который является буфером молочной кислоты. Способствует увеличению чувствительности кальциевых каналов, что повышает сократительную способность мышц.Креатин (creatine) Моногидрат — настоящий природный анаболик! Увеличивает пампы, выносливость и силу мгновенно и имеет накопительный эффект.Кофеин (caffeine) — энергетик спортивный, силовой, наиболее популярный стимулятор ЦНС.Разгоняет метаболизм и обеспечивает длительное поступление энергии.ДМАЕ —...
L-Цитруллин Малат (MegaProtein)
Цитруллин малат широко применяется в спорте, в том числе в бодибилдинге, как добавка с целью увеличения производительности, ускорения восстановления и улучшения кровоснабжения мышц. Чаще всего цитруллин выпускается в виде цитруллина малата. Поскольку цитруллин участвует в утилизации мочевины, он способствует скорейшему выведению таких токсинов, как мочевина и молочная кислота. Эти шлаки образуются в процессе физической активности, обмена протеина и катаболических реакций, они замедляют восстановление и снижают физические показатели атлета. Ученые определили, что цитруллин может использоваться как альтернатива аргинину, поскольку в организме происходит инверсия одной аминокислоты в другую. Это значит, что цитруллин может увеличивать продукцию гормона роста, секрецию инсулина и продукцию креатина....
Hot Blood Hardcore (Scitec Nutrition)
Новое поколение Hot Blood! С ОДНОЙ ИЗ НАИБОЛЕЕ ИССЛЕДОВАННЫХ ФОРМ КРЕАТИНА ОБНОВЛЕННАЯ АМИНОКИСЛОТНАЯ МАТРИЦА НООТРОПНЫЕ АКТИВНЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ БОЛЬШЕ БЕТА-АЛАНИНА И L-ЦИТРУЛЛИНА** 300 МГ КОФЕИНА ИЗ НЕСКОЛЬКИХ ИСТОЧНИКОВ С ЭЛЕКТРОЛИТАМИ С ЭКСТРАКТОМ ЧЕРНОГО ПЕРЦА (BIOPERINE®) АНТИОКСИДАНТНЫЙ КОМПЛЕКС Обновленный комплекс активных ингредиентов HOT BLOOD HARDCORE поддерживает ваше тело во время физических нагрузок и высокоинтенсивных тренировок, так как научно доказано, что 3 г креатина в продукте повышают производительность во время последовательных, коротких, высокоинтенсивных упражнений, таких как силовые тренировки или интервальные кардио!* Витамин В6 и ниацин способствуют нормальному функционированию нервной системы. * Хром участвует в нормальном метаболизме макроэлементов. * Биотин участвует в нормальных метаболических...
BCAA Energy (MegaProtein)
BCAA (Соотношение аминокислот 2:1:1) - основной материал для построения новых мышц, эти аминокислоты составляют 35% всей мышечной массы и принимают важное участие в процессах анаболизма и восстановления, обладают антикатаболическим действием. BCAA не могут синтезироваться в организме, поэтому человек их может получать только с пищей и специальными добавками. BCAA отличаются от остальных 17 аминокислот тем, что в первую очередь они метаболизируются в мышцах, их можно рассматривать как основное "топливо" для мышц, которое повышает спортивные показатели, улучшает состояние здоровья, к тому же они абсолютно безопасны для здоровья. Состав и пищевая ценность на 100 г.: - L-лейцин: 32,8 г.- L-валин: 16,4 г.- L-изолейцин:...
Коллаген морской (MegaProtein)
Рыбный коллаген является сложным структурным белком. Этот тип коллагена является наиболее распространенным в организме человека. Пептиды рыбного коллагена имеют очень специфический аминокислотный состав. Они отличаются высокой концентрацией глицина, гидроксипролина и пролина. После приема рыбного коллагена гидроксипролиновые пептиды не полностью перевариваются в свободные аминокислоты, и, следовательно, их средний уровень в крови увеличивается. В этой ситуации их можно лучше улавливать для синтеза эпидермиса и других коллагеновых элементов организма. Чем отличается рыбный коллаген от животного? Рыбный коллаген всасывается в организм в 1,5 раза эффективнее, чем коллаген из говядины или свинины (то есть тех, которые чаще всего используются в пищевых добавках). Поскольку он поглощается...
Бета-Аланин (MegaProtein)
Что такое Бета-аланин? Бета-аланин является природной бета-аминокислотой, получаемой естественным путем. В отличие от обычного аланина, бета-аланин классифицируется как аминокислота, не включается в синтез крупных белков и энзимов. Входит в состав естественных белков карнозина и ансерина, а также является частью пантотеновой кислоты (витамин В5). Зачем употреблять Бета-Аланин: Увеличивает мышечную силу и работоспособность. Увеличивает мышечную массу. Увеличивает производительность как во время аэробной, так и анаэробной нагрузки. Замедляет мышечное утомление. Кому необходим Бета-аланин: Пауэрлифтерам и бодибилдерам. Спортсменам, занимающимся кроссфитом, военным. Спортсменам, занимающимся единоборствами. Бегунам, велосипедистам, футболистам, хоккеистам. - Прием добавки на протяжении 4 недель (4-6 г/сут) существенно повышает концентрацию карнозина в мышцах и,...
BCAA (MegaProtein)
BCAA (Соотношение аминокислот 2:1:1) - основной материал для построения новых мышц, эти аминокислоты составляют 35% всей мышечной массы и принимают важное участие в процессах анаболизма и восстановления, обладают антикатаболическим действием. BCAA не могут синтезироваться в организме, поэтому человек их может получать только с пищей и специальными добавками. BCAA отличаются от остальных 17 аминокислот тем, что в первую очередь они метаболизируются в мышцах, их можно рассматривать как основное "топливо" для мышц, которое повышает спортивные показатели, улучшает состояние здоровья, к тому же они абсолютно безопасны для здоровья. Аминокислотный состав продукта Вкусовая версия (на 100 гр): Натуральный вкус (на 100 гр): Л-Лейцин 44,5...
Экстракт Гуараны 10% (MegaProtein ST)
Гуарана (кофеин 10%) часто используется в спортивных добавках в качестве источника кофеина. Гуарана придает энергию, увеличивает производительность, способствует ментальной концентрации, ускоряет распад жира. Все действия гуараны обусловлены кофеином и другими метилксантинами. Содержит большое количество гуаранина и кофеина, сапонин, дубильные вещества, амид, натрий, цинк, марганец, теобромин, магний, витамины РР, Е, В1, В2, А , теофиллин. Гуарана используется как сильный энергетик, но в отличии от кофе, она не наносит вред организму. Эффект гуараны отличается от кофеина большей продолжительностью и отсутствием пиковой концентрации, что снижает вероятность возникновения большинства побочных эффектов. Многие приверженцы напитка из гуараны отмечают его лечебные свойства, утверждая, что это не...
L-Глютамин (MegaProtein)
L-Глютамин (англ. Glutamine) - условно незаменимая аминокислота, входящая в состав белка и необходимая для эффективного роста мышц и поддержки иммунной системы. Глютамин весьма распространен в природе, для человека является условно незаменимой аминокислотой. Глютамин в достаточно больших количествах циркулирует в крови и накапливается в мышцах. Глютамин является самой распространенной аминокислотой организма, а мышцы состоят из него на 60%, это лишний раз подчеркивает его значение в бодибилдинге. Эффекты глютамина- Участвует в синтезе протеинов мышц- Является источником энергии, наряду с глюкозой- Оказывает антикатаболическое действие (подавляет секрецию кортизола)- Вызывает подъем уровня гормона роста (при употреблении 5 г ежедневно уровень Гормон Роста возрастает в 4...
Amino Energy (MegaProtein)
Энергетический комплекс Amino Energy содержит основные компоненты для продуктивной тренировки. В его составе проверенные и сбалансированные дозировки: - Аргинин, Бета-аланин и Цитруллин - это три проверенных временем бустера Оксида Азота и Карнозина, они – расширяют кровеносные сосуды, ускоряют кровоток, задерживают Оксид Азота и дают мощный и длительный памп! Помимо этого Бета-аланин стимулирует выработку фермента Карнозина – буфера молочной кислоты. Благодаря этому вы можете тренироваться гораздо дольше! - Креатин увеличивает энергию, силу, ускоряет восстановление! - Кофеин и Таурин помогают убрать усталость и взбодриться, чтобы ваши тренировки проходили дольше и эффективнее. Свойства: способствует продолжительному мышечному пампингу увеличивает мышечную силу и выносливость оттягивает...
CASEIN micellar (MegaProtein)
Казеин - один из широко используемых бодибилдерами видов протеинов. Это сложносоставной белок, являющийся результатом ферментного створаживания молока. Попадая в желудок человека, казеин образует сгусток, который переваривается длительное время и долгосрочно обеспечивает организм необходимыми аминокислотами. В то же время казеин не только медленно расщепляется по сравнению с сывороточным, он обладает свойством замедлять переваривание других видов белка, обладает меньшей биологической ценностью, подавляет аппетит и оказывает менее выраженное анаболическое действие. Более подробно вы можете прочитать тут... Пищевая ценность продукта на 100 г: Белок - 81 г. Жир - 2 г. Углеводы (лактоза) - 4,25 Энергетическая ценность 359 ккал /1501 кДж Ингредиенты: концентрат молочного...
L-Глютамин (MegaProtein ST)
L-Глютамин (англ. Glutamine) - условно незаменимая аминокислота, входящая в состав белка и необходимая для эффективного роста мышц и поддержки иммунной системы. Глютамин весьма распространен в природе, для человека является условно незаменимой аминокислотой. Глютамин в достаточно больших количествах циркулирует в крови и накапливается в мышцах. Глютамин является самой распространенной аминокислотой организма, а мышцы состоят из него на 60%, это лишний раз подчеркивает его значение в бодибилдинге. Эффекты глютамина- Участвует в синтезе протеинов мышц- Является источником энергии, наряду с глюкозой- Оказывает антикатаболическое действие (подавляет секрецию кортизола)- Вызывает подъем уровня гормона роста (при употреблении 5 г ежедневно уровень Гормон Роста возрастает в 4...
L-Карнитин (MegaProtein)
L-карнитин - это природное соединение, естественным образом синтезирующееся и присутствующее практически во всех органах и тканях человека и животных, а также образующееся в некоторых бактериях и растениях, причем в наибольших количествах там, где необходим самый мощный приток энергии для поддержания нормального функционирования органов (сердце, печень, мозг). Карнитин - это настолько важное и необычное вещество, что мнения о его происхождении разделились, считать ли его витамином или аминокислотой, но чаще всего его считают витаминоподобным веществом. При значительных физических нагрузках потребность в L-карнитине многократно возрастает, достигая 3-5 г. в сутки, в то время как производство L-карнитина самим организмом ограничивается в районе 16-20 мг...
WHEY PROTEIN (MegaProtein)
Протеин – это основа спортивного питания, это самая важная вещь для тех, кто хочет нарастить мышечную массу. Протеин (белок) — органические вещества, состоящие из соединённых в цепочку аминокислот, именно протеины составляют основу мышечной ткани. Мышечный рост предполагает положительный азотистый баланс. Кроме того, под протеином понимают вид спортивного питания, который состоит из концентрированного белка. Много белка мы получаем с едой и это также очень важно, но для тех, кто работает в тренажерном зале, очень важен дополнительный источник протеина, пищевые добавки. Протеиновый порошок – идеальный способ получить необходимую дозу белка. Протеиновое спортивное питание удобно и быстро усваивается организмом. Белки-ферменты обеспечивают протекание биохимических...
БАД Extra Strength Liquid Vitamin D-3 1000 IU (Now)
Витаминные капли NOW Liquid Vitamin D-3 Extra Strength поставляют этот ключевой для работы организма витамин в легко усваиваемой форме. Витамин D - это важнейшее вещество, которое синтезируется под действием ультрафиолетовых лучей и поступает в организм с пищей. Встречается в таких продуктах, как сырой яичный желток, печень рыб, а также иные морепродукты. Ввиду особенностей российского климата, большинство людей недополучает этот витамин естественным образом из-за недостатка солнечного света в течение года. Данный витаминный комплекс поможет восполнить нехватку "солнечного витамина" в организме - и всё это в удобной форме витаминных капель, быстро усваивающихся в организме. 25 мкг (1000 IU) в одной дозировке.Поддерживает здоровье...
Мака перуанская (MegaProtein ST)
Мака – это корнеплод, произрастающий в высокогорьях Анд в Перу. Он известен своими адаптогенными свойствами, что означает, что он помогает организму адаптироваться к стрессу и улучшает общее самочувствие. Порошок маки изготавливается из её корней, внешне напоминающих редьку. Корни сушат, перемалывают и при необходимости экстрагируют. Мака бывает нескольких видов - красная, чёрная и жёлтая. Жёлтая мака лучше всего подходит спортсменам для достижения поставленных целей, повышения уровня энергии, улучшения физических возможностей организма. Мака содержит высокое количество минеральных веществ, таких как железо, калий, кальций, йод, медь, марганец и цинк. Эти минералы необходимы для нормального функционирования организма, включая поддержание здоровья костей, мышц и нервной...
БАД Digestive Enzyme (Applied Nutrition)
DIGESTIVE ENZYME – это комплекс пищеварительных ферментов, облегчающих расщепление и усвояемость пищи. Они могут быть использованы как при особенностях диеты, которая содержит большое количество калорий, нестандартных продуктов или частых приемов пищи, так и при обычном образе жизни, когда пищеварительная система испытывает дискомфорт во время или после приема пищи.Applied Nutrition DIGESTIVE ENZYME содержит различные энзимы (ферменты), которые имеют свою направленность действий. Часть из них помогает расщепить белки и пептиды, другая часть – углеводы, а третья часть – жирные кислоты и триглицериды.Использование DIGESTIVE ENZYME Applied Nutrition значительно улучшит эффективность от приема пищи, позволяя организму на максимум использовать все макронутриенты, которые в ней...
Isotonic Concentrate (2SN)
Изотоник — энергетический витаминно-минеральный напиток. Эффективно утоляет жажду, обеспечивает организм дополнительной энергией, является прекрасным источником витаминов и минеральных солей.Предотвращает обезвоживание во время высокоэффективных и функциональных тренировок, тем самым повышает выносливость и улучшает общее самочувствие организма. Состав: подготовленная питьевая вода, калия хлорид, магния бисглицинат, кальция цитрат, натрия цитрат, аскорбиновая кислота (витамин С), никотинамид (витамин ВЗ), холина битартрат (витамин В4), альфа-токоферола ацетат (витамин Е), пантотеновая кислота (витамин 35), ретинола ацетат (витамин А), холекальциферол (витамин 03), пиридоксина гидрохлорид (витамин Вб), рибофлавин (витамин В2), тиамина гидрохлорид (витамин В), фитоменадион(витамин Ю), фолиевая кислота (витамин В9), биотин (витамин В7), цианокобаламин (витамин В12), кальция цитрат, магния цитрат,...
БАД Matrix 2.0 907 гр (Syntrax)
Протеин Matrix изготовлен на основе материала высокого качества - неденатурированного протеина высочайшего качества. Да, ультрафильтрованный сывороточный протеин, ультрафильтрованный молочный протеин, неденатурированный яичный белок и глютаминовые пептиды делают этот протеин более дорогим, но вы знаете, что платите эту цену за качество и эффект. Syntrax Matrix 2.0 подарит вам наслаждение приятными вкусами (особенно любимы ванильный и шоколадный), здоровье, хороший пампинг и быстрое восстановление. Эффективная протеиновая смесь Неденатурированный сывороточный протеин Мицеллярный казеин и яичный белок Анаболические и антикатаболические протеины Глютаминовые пептиды Легко смешивается Syntrax Matrix 2.0 легко размешивается с помощью ложки до однородного протеинового коктейля. Забудьте о комочках и блендере! Как принимать протеин...
Мезоморф (Hell Labs)
Количество питательных веществ в одной порции продукта* (1 мерная ложка - 15 гр): Матрица 1 - 6150 мг бета аланин, L-цитруллин DL-малат 2:1, аргинин альфа-кетоглутарат Матрица 2 -4500 мг креатин моногидрат, L-таурин,L- Аргинин, аскорбиновая кислота, витамин С Матрица 3 - 1860 мг Кофеин безводный, Теобромин, Экстракт грейпфрута,Экстракт померанца, Экстракт бакопа монье *может меняться в зависимости от вкуса Способ применения: взрослым принимать 1 порцию (1 мерная ложка 15г) 1 раз в день за 30 минут до тренировки или в соответствии с вашей индивидуальной программой питания или рекомендациями врача. Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью, повышенная нервная возбудимость, бессонница, повышенное артериальное...
БАД Мезоморф 1 shot (Hell Labs)
Жидкий Hell Labs Мезоморф – это предтренировочный комплекс, объединяющий в своем составе наиболее эффективные действующие компоненты в выверенной дозировке. Он обеспечивает взрывной мышечный пампинг, который сохраняется на протяжении всей тренировки. Состав: подготовленная питьевая вода, бета-аланин, креатина моногидрат, альфа-кетоглутарат (AAkG), L- цитруллина, аскорбиновая кислота (витамин С), кофеин безводный, синефрина гидрохлорид, подсластители - сукралоза, калия ацесульфам, регулятор кислотности - лимонная кислота (ЕЗЗО), вкусо-ароматическая основа «Розовый лимонад», загуститель - натрия карбоксиметилцеллюлоза, консерванты: калия сорбат (Е202), натрия бензоат (Е211).Пищевая ценность 30мл (60мл):Белки 1,23 г (2,46г)Жиры 0 г (0г)Углеводы 0 г (0г) Бета-аланин 2 250 мг (4 500мг)Креатина моногидрат 530 мг (1 100мг)Л-аргинин 480 мг...
БАД Multivitamin for Women (BioTech)
Multivitamin for Women от Biotech Nutrition – это улучшенная формула добавки для женщин, с высоким содержанием витаминов, минералов и антиоксидантов. Разработана специально для женщин и девушек, которые регулярно занимаются спортом или просто ведут активный образ жизни. Добавка содержит дневную норму 12 витаминов, 9 минералов и 19 антиоксидантов для отличного функционирования организма спортсменки. Преимущества приема мультивитаминного комплекса от бренда Biotech: Добавка изготовлена из природных компонентов, абсолютно безвредна, не имеет побочных эффектов. Продуманная дозировка всех веществ (в отличие от аптечных витаминов, которые не могут удовлетворить потребности спортсмена). Как действует Biotech Nutrition Multivitamin for Women: Налаживает работу всех органов и систем организма. Способствует...
БАД Multivitamin for Men (BioTech)
Multivitamin for Men – добавка, разработанная компанией Biotech с ориентировкой на потребности спортсменов-мужчин. Высокомолекулярная формула продукта включает 12 основных витаминов и 8 минералов, а также 13 антиоксидантов, 5 аминокислот. Добавка разработана таким образом, чтобы все нутриенты дополняли и усиливали действие друг друга. Они высвобождаются поочередно, в необходимой для их полного усвоения последовательности. Что дает прием добавки: Укрепление иммунитета, повышение сопротивляемости простудным заболеваниям. Повышение скорости обменных процессов. Оптимизация детоксикации и усвоения питательных веществ. Повышение энергетического уровня в период тяжелой физической и интеллектуальной деятельности. Стабилизация работы всех внутренних органов и систем. Эффективная защита от физического и психологического стресса. Состав и применение: Состав...
Collagen Liquid Wellness (2SN)
2SN Collagen Liquid Wellness – это гидролизированный коллаген в концентрате с добавлением витаминов, включая витамин С. Имеет высокий уровень усвояемости и биодоступности для организма. Главная функция коллагена – это укрепление костей, связок и сухожилий. Он подходит как для профилактики, так и является вспомогательным продуктом при лечении заболеваний, связанных с нарушением функциональности суставов и связок. Также 2SN Collagen Liquid Wellness положительно влияет на состояние кожи, волос и ногтей, что делает его незаменимым средством для поддержания красоты. Благодаря наличию в составе витамина С, стимулируется образование двух основных коллагеновых аминокислот – гидроксипролина и гидроксилизина. Размер порции: 25 мл (отметка на мерном колпачке)Количество порций:...
БАД ALPHAMAN (AWOCHACTIVE)
Биологически активная добавка к пище «ALPHAMAN» рекомендуется в качестве биологически активной добавки – дополнительного источника флавоноидов, содержащий форсколин, витаминов В3, В6, К1. Состав: магния цитрат, капсула желатиновая, сухой растительный экстракт корня эврикомы, сухой растительный экстракт корня маки перуанской, сухой растительный экстракт корня американского женьшеня, экстракт левзеи, цинка цитрат, диоксид кремния (агент антислеживающий), никотинамид (витамин В3), сухой растительный экстракт плодов черного перца, пиридоксина гидрохлорид (витамин В6), экстракт йохимбе, филлохинон (витамин К1). Рекомендации по применению: первые 2 дня по 1 капсуле утром и 1 в течение дня, далее 2 капсулы утром и 2 в течение дня. Не принимать более 4-х капсул в...
Monster Flex (RECKFUL)
Комплекс Reckful Monster Flex восстанавливает суставы и связки, оказывает укрепляющее действие, снимает воспаление и боль. Улучшает смазку суставов и смягчает стресс от поднятия тяжестей на тренировке. Предупреждает воспалительные реакции, стимулирует синтез клеток соединительной ткани связок, тем самым способствуя скорейшему восстановлению после нагрузок и травм. Reckful Monster Flex работает по нескольким направлением: Помогает восстановить соединительную ткань; Улучшает смазку суставов и смягчает стресс от поднятия тяжестей на тренировке, предупреждает воспалительные реакции; Укрепляет кости, хрящи и другие соединительные ткани. Reckful Monster Flex - эффективная формула для достижения серьезных результатов. Данный продукт является аналогом легендарного Animal Flex от Universal. Технологи Reckful не просто скопировали...
L-Аргинин ААКГ (MegaProtein ST)
L-Аргинин ААКГ от Megaprotein - более очищенная версия по сравнению с L-Аргинином. Играет важную роль в делении мышечных клеток, восстановлении мышц после тренировок, заживлении травм, удалении шлаков, иммунной системе, а также увеличивает продукцию соматотропного гормона.
Новая форма аргинина в виде аргинин альфа-кетоглютарата (сокращенно ААКГ) является более биодоступной, то есть лучше усваивается организмом. По сравнению с обычным аргинином, который усваивается всего лишь на 50-60%, аргинин альфа кетоглютарат позволяет увеличить эту цифру почти до ~100%. AAKG состоит из двух молекул аргинина, которые соединены с одной молекулой альфа-кетоглютарата, вместе они образуют связку 2:1.
Аргинин - это условно незаменимая аминокислота. Условно незаменимая только потому, что она все таки производится в нашем организме, но в количестве, недостаточном для раскрытия его спортивных предназначений. Аргинин содержится в обычной еде, такой, как например: молочные продукты, мясо, творог, сыр, но чтобы набрать должное количество действующего вещества из них, нам придется съесть довольно большой объем пищи. На помощь в этом случае приходят добавки из спортивного питания, в которых аргинин альфа-кетоглютарат содержится в чистом, концентрированном виде, без балластных веществ, и тем самым упрощает набор рабочей дозировки данного вещества в качестве помощника для спортивных результатов.
Сила аргинина
Основная функция arginine - донатор окиси азота, он обладает сосудорасширяющим действием, усиливает кровоток и доставку питательных веществ, а следовательно повышает выносливость и способствует пампингу (накачке). Принцип работы заключается в том, что аргинин снабжает ферментную систему необходимыми веществами, которая в свою очередь начинает производить оксид азота (NO). Основное предназначение NO - регулировка артериального давления, если в организме недостаток оксида азота, давление может увеличиваться.
Вторая важная польза аргинина альфа-кетоглютарата заключается в том, что он способствует производству гормона роста, эффекты от которого многим уже известны: укрепление соединительных тканей, увеличение мышечной массы, жиросжигание, омолаживание и так далее.
Т.к. аргинин способствует усиленной циркуляции крови, следовательно он способствует увеличению либидо как у мужчин, так и у женщин (улучшается приток крови к половым органам). А также аргинин входит в состав белков спермической жидкости (до 75-80%), следовательно влияет на репродукцию тестостерона. Приятным плюсом для мужской половины действие аргинина альфа-кетоглютарата положительно сказывается на достижении эрекции и ее поддержания.
AAKG участвует в обезвреживании аммиака и последующем его выводе из организма в виде мочевины.
На заметку
Аргинин в нашем организме может производиться из орнитина, цитруллина и ADMA (диметиларгинин), соответственно, употребление этих компонентов вместе с самим аргинином будет благотворно сказываться на получении максимальной эффективности от применения добавки.
Как принимать аргинин
для пампинга и выносливости:
- принимать 2,5 грамма, размешивая в 100-200 мл воды или сока, за 20-30 минут до тренировки, непосредственно после тренировки.
для выработки гормона роста:
- 5 грамм перед сном.
для увеличения либидо, повышения эрекции
- по 2,5 грамма 3 раза в день.
Противопоказания и информация для аллергиков
Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью, лицам до 18 лет - перед применением проконсультироваться со специалистом. Не является лекарственным средством.
| Бренд | MegaProtein |
Подскажите пожалуйста 2.5 ml это сколько в граммах))
Здравствуйте, Илья! Разные порошки весят по-разному, поэтому мерные ложки обозначаются в миллилитрах. В одной мерной ложке может быть быть разный вес, если в нее засыпать, к примеру, аргинин или мальтодекстрин. У ААКГ 1 порция - 5 гр. Это ровно 1 мерная ложка (которая лежит в пакете) без горки.
Отлично, беру уже 4 раз.
L-Аргинин (MegaProtein ST)
Аргинин (или L-Аргинин) — условно незаменимая алифатическая аминокислота. Аргинин - основной донатор оксида азота и его переносчик. Аргинин снабжает азотом систему ферментов, называемых NO-синтазами, которые синтезируют NO, — или оксид азота. Оксид азота - это медиатор, регулирующий тонус сосудов артериального русла, от которого зависит артериальное давление. При недостатке аргинина и недостаточной активности NO-синтаз артериальное давление возрастает. Аргинин участвует в цикле переаминирования и выведения из организма конечного азота, то есть продукта распада отработанных белков. От мощности работы цикла (орнитин — цитруллин — аргинин) зависит способность организма создавать мочевину и очищаться от белковых шлаков. Аргинин служит как носитель и донатор азота, который...
BCAA растворимые (MegaProtein ST)
ВСАА - основной материал для построения новых мышц, эти аминокислоты составляют 35% всей мышечной массы и принимают важное участие в процессах анаболизма и восстановления, обладают антикатаболическим действием. BCAA не могут синтезироваться в организме, поэтому человек их может получать только с пищей и специальными добавками. BCAA отличаются от остальных 17 аминокислот тем, что в первую очередь они метаболизируются в мышцах, их можно рассматривать как основное "топливо" для мышц, которое повышает спортивные показатели, улучшает состояние здоровья, к тому же они абсолютно безопасны для здоровья. Аминокислотный состав на 100 гр: на порцию (5 гр) на 100 гр Л-Лейцин 2,48 49,6 Л-Изолейцин 1,23 24,7...
L-Глютамин (MegaProtein ST)
L-Глютамин (англ. Glutamine) - условно незаменимая аминокислота, входящая в состав белка и необходимая для эффективного роста мышц и поддержки иммунной системы. Глютамин весьма распространен в природе, для человека является условно незаменимой аминокислотой. Глютамин в достаточно больших количествах циркулирует в крови и накапливается в мышцах. Глютамин является самой распространенной аминокислотой организма, а мышцы состоят из него на 60%, это лишний раз подчеркивает его значение в бодибилдинге. Эффекты глютамина- Участвует в синтезе протеинов мышц- Является источником энергии, наряду с глюкозой- Оказывает антикатаболическое действие (подавляет секрецию кортизола)- Вызывает подъем уровня гормона роста (при употреблении 5 г ежедневно уровень Гормон Роста возрастает в 4...
L-Цитруллин Малат (MegaProtein ST)
Цитруллин малат широко применяется в спорте, в том числе в бодибилдинге, как добавка с целью увеличения производительности, ускорения восстановления и улучшения кровоснабжения мышц. Чаще всего цитруллин выпускается в виде цитруллина малата. Поскольку цитруллин участвует в утилизации мочевины, он способствует скорейшему выведению таких токсинов, как мочевина и молочная кислота. Эти шлаки образуются в процессе физической активности, обмена протеина и катаболических реакций, они замедляют восстановление и снижают физические показатели атлета. Ученые определили, что цитруллин может использоваться как альтернатива аргинину, поскольку в организме происходит инверсия одной аминокислоты в другую. Это значит, что цитруллин может увеличивать продукцию гормона роста, секрецию инсулина и продукцию креатина....
Креатин моногидрат (MegaProtein ST)
Креатин синтезируется в организме из трех аминокислот: глицина, метионина и аргинина. А также поступает вместе с пищей, в больших количествах содержится в мясе, именно поэтому название его имеет греческие корни (kreas - мясо). Запасается в клетках мышц и печени, у среднестатистического человека количество креатина в организме колеблется от 100 до 140 грамм. Среднесуточный расход креатина у человека, не занимающегося физическими упражнениями, в среднем составляет 2-3г., в бодибилдинге, пауэрлифтинге, тяжелой атлетике и других силовых видах спорта эта цифра увеличивается многократно. Получить большой объем креатина с обычной пищей довольно сложно, к примеру, в 1 кг красного сырого мяса содержится в среднем ~...
Креатин Energy (MegaProtein)
Креатин моногидрат - простейшая форма креатина, которая синтезируется в организме человека из из трех аминокислот: глицина, метионина и аргинина. Это самая исследованная и одна из самых рабочих добавок в спортивном питании. Эффекты применения креатина 1) Повышение силы. Важное свойство, особенно в силовых видах спорта (бодибилдинг, тяжелая атлетика, пауэрлифтинг), где важно пиковое сокращение мышц. Креатин, поступая с пищевыми добавками в организм, накапливается в мышцах в виде креатинфосфата и тем самым повышается их энергетика. 2) Прибавка в мышечной массе. Тут все просто, больше силы и выносливости, больше отдача на тренировках, и больше мышечный рост. 3) Увеличение объемов мышц. Креатин накапливается в мышечных...
Amino Energy (MegaProtein)
Энергетический комплекс Amino Energy содержит основные компоненты для продуктивной тренировки. В его составе проверенные и сбалансированные дозировки: - Аргинин, Бета-аланин и Цитруллин - это три проверенных временем бустера Оксида Азота и Карнозина, они – расширяют кровеносные сосуды, ускоряют кровоток, задерживают Оксид Азота и дают мощный и длительный памп! Помимо этого Бета-аланин стимулирует выработку фермента Карнозина – буфера молочной кислоты. Благодаря этому вы можете тренироваться гораздо дольше! - Креатин увеличивает энергию, силу, ускоряет восстановление! - Кофеин и Таурин помогают убрать усталость и взбодриться, чтобы ваши тренировки проходили дольше и эффективнее. Свойства: способствует продолжительному мышечному пампингу увеличивает мышечную силу и выносливость оттягивает...
L-Лизин Гидрохлорид (MegaProtein ST)
Лизин широко используется в бодибилдинге, добавляется в спортивное питание и БАДы. Эта аминокислота позволяет ускорить восстановление мышц после силового тренинга. Модулирующее влияние лизина поддерживает положительный азотистый обмен и построение мышечных белков. Защита и питание мышц - это две основные функции лизина в спорте. Кроме того, лизин укрепляет сухожильный корсет и костную систему, что снижает риск травмирования, а также ускоряет восстановление. Основные функции: - увеличивает мышечную силу и выносливость - способствует увеличению объёма мышц (анаболик) - улучшает краткосрочную память - предотвращает развитие атеросклероза - утолщает структуру волос - предотвращает развитие остеопороза - улучшает эрекцию - предотвращает рецидивы генитального герпеса Дефицит лизина...
Testojack 60 капс. (NaturalSupp)
Testojack - комплекс растительных экстрактов, обеспечивающий здоровье мужской репродуктивной функции, либидо и сексуальной активности.Тестоджек это добавка, сочетающая натуральные растительные ингредиенты, которые способствуют здоровой мужской сексуальной активности и общей энергичности. Добавку применяют спортсменами для повышения выносливости, улучшения своих результатов. Также применение помогает снизить болезненность мышц после интенсивных тренировок. В составе содержатся все питательные элементы, которые необходимы спортсменам для усиленных занятий. Способность бороться со свободными радикалами (антиоксидантный эффект) помогают предотвратить разрушение мышечных волокон после напряжённых тренировок. Применение препарата Тестоджек (TestoJack) даёт положительный результат при патологиях сердца и сосудистой системы, так как имеет кардиопротекторное свойство. Также стимулирует работу иммунных сил, повышает сексуальное влечение,...
BCAA (MegaProtein)
BCAA (Соотношение аминокислот 2:1:1) - основной материал для построения новых мышц, эти аминокислоты составляют 35% всей мышечной массы и принимают важное участие в процессах анаболизма и восстановления, обладают антикатаболическим действием. BCAA не могут синтезироваться в организме, поэтому человек их может получать только с пищей и специальными добавками. BCAA отличаются от остальных 17 аминокислот тем, что в первую очередь они метаболизируются в мышцах, их можно рассматривать как основное "топливо" для мышц, которое повышает спортивные показатели, улучшает состояние здоровья, к тому же они абсолютно безопасны для здоровья. Аминокислотный состав продукта Вкусовая версия (на 100 гр): Натуральный вкус (на 100 гр): Л-Лейцин 44,5...
BCAA Energy (MegaProtein)
BCAA (Соотношение аминокислот 2:1:1) - основной материал для построения новых мышц, эти аминокислоты составляют 35% всей мышечной массы и принимают важное участие в процессах анаболизма и восстановления, обладают антикатаболическим действием. BCAA не могут синтезироваться в организме, поэтому человек их может получать только с пищей и специальными добавками. BCAA отличаются от остальных 17 аминокислот тем, что в первую очередь они метаболизируются в мышцах, их можно рассматривать как основное "топливо" для мышц, которое повышает спортивные показатели, улучшает состояние здоровья, к тому же они абсолютно безопасны для здоровья. Состав и пищевая ценность на 100 г.: - L-лейцин: 32,8 г.- L-валин: 16,4 г.- L-изолейцин:...
Arginine AAKG 300 g (Maxler)
Аргинин является основным ингредиентом большинства спортивных добавок. Эта аминокислота помогает увеличивать мышечную массу и кровоснабжение мышц, способствует быстрейшей доставке кислорода и питательных веществ к работающим мышцам. Препараты, имеющие в своем составе аргинин, улучшают иммунную систему, способствуют сжиганию жира, а также выступают в качестве прекурсора для натуральной выработки креатина в организме. Arginine AAKG увеличивает способность организма к потреблению и усвоению кислорода, благодаря своей способности стимулировать выработку оксида азота в организме. Arginine AAKG является пищевой добавкой нового поколения, необходимой всем тем, кто стремится к ежедневному улучшению своих результатов. Способ применения: смешайте1 порцию (5 г порошка = 1 мерная ложка) и 250 мл...
L-Citrulline Malate 200 g (Maxler)
Что такое L-Citrulline Malate?L-цитруллин - это аминокислота, которая содержится в нашем организме, в некоторых продуктах питания и выступает в качестве добавки для здоровья и спорта. Улучшение спортивных результатов и здоровья - вот результаты приема L-цитруллина, но сочетание его с его малатом может принести еще больше пользы.Чем так хорош Maxler 100% Golden Citrulline Malate?Основное преимущество этой аминокислоты заключается в том, что она увеличивает расход энергии в клетках, улучшает кровоток и стимулирует образование протеина. Кроме того, L-цитруллин помогает бороться с инфекциями, поскольку он играет роль в укреплении иммунной системы.L-Citrulline Malate участвует во многих процессах. Некоторые из его полезных эффектов включают:● улучшение физических...
Аргинин Орнитин Лизин 60 капс. (Naturalsupp)
Аргинин - способствует выработке и секреции гормона роста, увеличению мышечной массы и борьбе с жировой прослойкой . Дополнительный прием L-Аргинина ускоряет заживление ран, снижает уровень холестерина.Орнитин- полезен для печени и иммунной системы, увеличивает выработку гормона роста. В сочетании с аргинином он осуществляет в обмене веществ вторичное использование излишков жира. Прием L-Орнитина улучшает форму тела, ускоряя жировой обмен и укрепляя иммунитет,Лизин- относится к незаменимым аминокислотам: организм не способен синтезировать его самостоятельно, поэтому необходимо обеспечить его поступление с пищей или добавками. Основной компонент в производстве карнитина. Помогает в усвоении кальция и способствует образованию коллагена, который необходим для восстановления тканей. Состав: L-аргинин, L-орнитин...