8 (343) 206-66-66 (Екатеринбург)

8 (800) 7075-666 (бесплатно по РФ)

ул. Чапаева, 7, помещение 25

Пн-Пт: с 10 до 19. Сб-Вс: с 11 до 17

Главная О продукции Оплата Доставка Скидки Личный кабинет Корзина Контакты ПАРТНЕРЫ Каталог
Напитки Энергия Изотоники Энергетики Протеины Гидролизат Изолят Протеин Мультипротеин Казеин Говяжий белок Яичный белок Растительный белок Гейнеры Углеводы Быстрые углеводы Медленные углеводы Аминокислоты Аминокислотные комплексы Аргинин Бета-Аланин ВСАА Гидроксиметилбутират Глицин Глютамин D-аспарагиновая Креатин L-Карнитин Лизин Таурин Теанин Триптофан Цитруллин Витамины Антиоксиданты Витамины Витамин D3 Минералы Мультивитамины Омега-3 Полезные кислоты Хороший сон Суставы и Связки Коллаген Хондропротекторы Контроль веса Экстракты Тесто-бустеры Шейкеры Снеки Батончики Печенье Панкейки Чипсы Шоколад Разное Магнезия Подарочные сертификаты Наклейки
Новинки
Креатин моногидрат (MegaProtein)
Креатин синтезируется в организме из трех аминокислот: глицина, метионина и аргинина. А также поступает вместе с пищей, в больших количествах содержится в мясе, именно поэтому название его имеет греческие корни (kreas - мясо). Запасается в клетках мышц и печени, у среднестатистического человека количество креатина в организме колеблется от 100 до 140 грамм. Среднесуточный расход креатина у человека, не занимающегося физическими упражнениями, в среднем составляет 2-3г., в бодибилдинге, пауэрлифтинге, тяжелой атлетике и других силовых видах спорта эта цифра увеличивается многократно. Получить большой объем креатина с обычной пищей довольно сложно, к примеру, в 1 кг красного сырого мяса содержится в среднем ~...
L-Аргинин ААКГ (MegaProtein)
Новая форма аргинина в виде аргинин альфа-кетоглютарата (сокращенно ААКГ) является более биодоступной, то есть лучше усваивается организмом. По сравнению с обычным аргинином, который усваивается всего лишь на 50-60%, аргинин альфа кетоглютарат позволяет увеличить эту цифру почти до ~100%. AAKG состоит из двух молекул аргинина, которые соединены с одной молекулой альфа-кетоглютарата, вместе они образуют связку 2:1. Аргинин - это условно незаменимая аминокислота. Условно незаменимая только потому, что она все таки производится в нашем организме, но в количестве, недостаточном для раскрытия его спортивных предназначений. Аргинин содержится в обычной еде, такой, как например: молочные продукты, мясо, творог, сыр, но чтобы набрать должное количество...
L-Лизин Гидрохлорид (MegaProtein)
Лизин широко используется в бодибилдинге, добавляется в спортивное питание и БАДы. Эта аминокислота позволяет ускорить восстановление мышц после силового тренинга. Модулирующее влияние лизина поддерживает положительный азотистый обмен и построение мышечных белков. Защита и питание мышц - это две основные функции лизина в спорте. Кроме того, лизин укрепляет сухожильный корсет и костную систему, что снижает риск травмирования, а также ускоряет восстановление. Основные функции: - увеличивает мышечную силу и выносливость - способствует увеличению объёма мышц (анаболик) - улучшает краткосрочную память - предотвращает развитие атеросклероза - утолщает структуру волос - предотвращает развитие остеопороза - улучшает эрекцию - предотвращает рецидивы генитального герпеса Дефицит лизина...
Saw Palmetto Complex (Scitec Nutrition)
Saw Palmetto Complex содержит 5 популярных травяных экстрактов в общем количестве 730 мг на порцию.Все они помогают сохранить здоровое состояние предстательной железы.Самое главное - это сереноа ползучий (Пальма Сереноа) - эффективное диуретическое, общеукрепляющее, противовоспалительное, антисептическое средство. Галеновые препараты (экстракты из плодов растения) применяют для профилактики и терапии заболеваний мочеполовой системы мужчин, при импотенции, задержке мочи, в качестве вспомогательного средства при лечении патологии предстательной железы, для повышения либидо. Установлено, что некоторые составляющие серенои способны эффективно уменьшать гиперплазию простаты. Лигнаны являются одним из компонентов семян льна масличного (Linum usitatissimum) - представляют собой уникальные фитоэстрогены, которые обеспечивают ряд преимуществ против старения, для гормонального...
Коллаген морской (MegaProtein)
Рыбный коллаген является сложным структурным белком. Этот тип коллагена является наиболее распространенным в организме человека. Пептиды рыбного коллагена имеют очень специфический аминокислотный состав. Они отличаются высокой концентрацией глицина, гидроксипролина и пролина. После приема рыбного коллагена гидроксипролиновые пептиды не полностью перевариваются в свободные аминокислоты, и, следовательно, их средний уровень в крови увеличивается. В этой ситуации их можно лучше улавливать для синтеза эпидермиса и других коллагеновых элементов организма. Чем отличается рыбный коллаген от животного? Рыбный коллаген всасывается в организм в 1,5 раза эффективнее, чем коллаген из говядины или свинины (то есть тех, которые чаще всего используются в пищевых добавках). Поскольку он поглощается...
Ранее просмотренные товары
Главная Аминокислоты Креатин

Креатин моногидрат (MegaProtein)

Креатин моногидрат от Megaprotein - это повышение силы, прибавка в мышечной массе, повышение синтеза тестостерона и соматотропина, улучшение работы сердечно-сосудистой системы.

В корзину Предзаказ
Выбрать
    Креатин синтезируется в организме из трех аминокислот: глицина, метионина и аргинина. А также поступает вместе с пищей, в больших количествах содержится в мясе, именно поэтому название его имеет греческие корни (kreas - мясо). Запасается в клетках мышц и печени, у среднестатистического человека количество креатина в организме колеблется от 100 до 140 грамм. Среднесуточный расход креатина у человека, не занимающегося физическими упражнениями, в среднем составляет 2-3г., в бодибилдинге, пауэрлифтинге, тяжелой атлетике и других силовых видах спорта эта цифра увеличивается многократно. Получить большой объем креатина с обычной пищей довольно сложно, к примеру, в 1 кг красного сырого мяса содержится в среднем ~ 5 грамм креатина, если обработать это мясо термически, количество креатина сократится. То есть для того, чтобы получить необходимую суточную норму этого вещества, вам необходимо съедать большое количество сырого мяса, или же воспользоваться добавками из спортивного питания, что в свою очередь снизит нагрузку на жкт, и позволит вам очень просто набирать необходимую норму креатина.

     

    Эффекты применения креатина

    1) Повышение силы. Важное свойство, особенно в силовых видах спорта (бодибилдинг, тяжелая атлетика, пауэрлифтинг), где важно пиковое сокращение мышц. Креатин, поступая с пищевыми добавками в организм, накапливается в мышцах в виде креатинфосфата и тем самым повышается их энергетика.

    2) Прибавка в мышечной массе. Тут все просто, больше силы и выносливости, больше отдача на тренировках, и больше мышечный рост. 
    3) Увеличение объемов мышц. Креатин накапливается в мышечных клетках в виде креатинфосфата, что приводит к задержке в них воды, а так как мышцы состоят на 75% из воды, то визуально наполненная мышца выглядит более плотной, округленной и накаченной. Положительная сторона также заключается в том, что большее количество жидкости в мышцах способствует ускорению создания новых белковых структур, что несомненно вносит весомый вклад в общий массонаборный процесс спортсмена.

    4) Повышение синтеза тестостерона и соматотропина. Эффект опосредованный, то есть не зависит напрямую от приема креатина, а носит лишь взаимосвязанный характер. Хорошо известно, что силовые тренировки способствуют увеличению репродукции основных анаболических гормонов, таких как гормон роста и тестостерон. Соответственно, принимая креатин, вы повышаете эффективность тренировочного процесса, тем самым способствуете большему синтезу анаболических гормонов.

    5) Улучшение работы сердечно-сосудистой системы. Учеными доказано, что дополнительный прием креатина уменьшает количество общего холестерина в крови, различных триглицеридов и липопротеинов. А также, при хронической сердечной недостаточности уровень креатинфосфата в мышце сердца снижается, дополнительный прием креатина помогает решить эту проблему. Также некоторые врачи рекомендуют принимать креатин после инфаркта миокарда.

    6) Креатин - незаменимая добавка для вегетарианцев. Из-за отсутствия мяса в рационе питания вегетарианцев, набрать суточную норму креатина из обычной пищи практически не представляется возможным, поэтому прием креатина из добавок спортивного питания в значительной степени помогает добрать суточную норму креатина и повысить энергетическую емкость мышц для данного типа людей.

    Возможные побочные действия креатина

    Креатин - одна из самых старых добавок на рынке спортивного питания. За долгие годы применения этого вещества многими людьми, многочисленными опытами и экспериментами было выявлено, что креатин не наносит никакого вреда здоровью человека и является безопасной добавкой. Но все-таки, некоторые характерные особенности приема креатина вы можете ощутить на себе, они не могут относиться к побочным эффектам, но их следует перечислить:

    - Задержка воды, в среднем за месяц вес тела может увеличиться на 2-3 кг. Естественная реакция любого организма на уравновешивание осмотического дисбаланса.
    - Обезвоживание. Проблема связана с предыдущим эффектом, решается употреблением большего количества воды, 2-3 литра в сутки.
    - Судороги и спазмы. Четкой связи с приемом креатина нет, могут возникать из-за обезвоживания, проблема решается дополнительным приемом жидкости.

    Способы приема креатина (как пить):

    Существует множество различных схем и способов применения креатина моногидрата, разнообразные фазы загрузки, циклирования, низкие дозировки, ударные дозы больших порций креатина сразу и прочие варианты. Креатин моногидрат очень хорошо исследованная добавка, и на данный момент самым распространенным способом применения является:

    - 5 грамм креатина с утра после завтрака запить соком или сладкой водой (подойдут любые простые углеводы), в дни тренировки лучше принять 5 грамм после тренировки, запить любыми простыми углеводами (сок, гейнер, сладкий напиток).

    В начале приема можно сделать фазу загрузки: принимать креатин по 0,3 грамма на 1 кг. веса тела, в течение 7 дней, далее переходить на поддерживающий режим - по 5 грамм в сутки. 

    Креатин моногидрат отлично сочетается с любыми добавками из спортивного питания, будь то протеин, аминокислоты или гейнер. С последним прием будет предпочтительнее всего, т.к. гейнеры имеют в своем составе обилие простых углеводов.

     

    Бета - аланин выступает в роли мощного усилителя эффектов креатина, обеспечивая дальнейший рост выносливости и силовых показателей, а также потенцирует набор мышечной массы и сжигание жиров. Так что, когда вы в следующий раз будете принимать креатин, добавьте к нему бета-аланин.

     

    Принимайте креатин с периодичностью: 2 месяца прием - 1 месяц отдыха. Это позволит избежать привыкания организма к добавке.

    Противопоказания и информация для аллергиков

    Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью, лицам до 18 лет - перед применением проконсультироваться со специалистом. Не является лекарственным средством.

     

     

    Для справки:

    Меш (Mesh) – это единица измерения для сит, а также порошковых материалов. Меш показывает сколько отверстий располагается на 1 дюйм сетки. Порошок в 100 меш – это порошок, который просеян через сито в 100 меш. Сито сплетено из проволоки диаметром 0,102 мм. (для сплетенных сит). Самые крупные частицы порошка имеют размер 0,149 мм (149 микрон). Чем больше Меш (Mesh) тем больше вероятность растворения порошка.

    Оставьте свой отзыв первым! Оставить отзыв
    Сопутствующие товары
    Креатин Energy (MegaProtein)
    Креатин моногидрат - простейшая форма креатина, которая синтезируется в организме человека из из трех аминокислот: глицина, метионина и аргинина. Это самая исследованная и одна из самых рабочих добавок в спортивном питании. Эффекты применения креатина 1) Повышение силы. Важное свойство, особенно в силовых видах спорта (бодибилдинг, тяжелая атлетика, пауэрлифтинг), где важно пиковое сокращение мышц. Креатин, поступая с пищевыми добавками в организм, накапливается в мышцах в виде креатинфосфата и тем самым повышается их энергетика. 2) Прибавка в мышечной массе. Тут все просто, больше силы и выносливости, больше отдача на тренировках, и больше мышечный рост. 3) Увеличение объемов мышц. Креатин накапливается в мышечных...
    Д-аспарагиновая кислота (MegaProtein ST)
    D-аспарагиновая кислота (DAA, D-aspartic acid) D-аспарагиновая кислота - это аминокислота, которая присутствует в организме человека изначально (эндогенная). Данная аминокислота регулирует высвобождение некоторых гормонов, важных в бодибилдинге, таких как Лютеинизирующий гормон (ЛГ) и Тестостерон (Т), и имеет важное значение в функционировании эндокринной системы. Эндокринная система - это система регуляции деятельности внутренних органов посредством гормонов. Данная кислота воздействует на гипоталамус, усиливая синтез (создание) гонадолиберина (он же гонадотропин-релизинг гормон - сигнальный гормон), который в свою очередь стимулирует усиленную выработку гонадотропина. Гонадолиберин, он же гонадотропин-релизинг гормон - сигнальный гормон, который дает команду на большую выработку гонадропных гормонов (лютеинизирующего и фолликулостимулирующего), которые в свою очередь...
    L-Аргинин (MegaProtein ST)
    Аргинин (или L-Аргинин) — условно незаменимая алифатическая аминокислота. Аргинин - основной донатор оксида азота и его переносчик. Аргинин снабжает азотом систему ферментов, называемых NO-синтазами, которые синтезируют NO, — или оксид азота. Оксид азота - это медиатор, регулирующий тонус сосудов артериального русла, от которого зависит артериальное давление. При недостатке аргинина и недостаточной активности NO-синтаз артериальное давление возрастает. Аргинин участвует в цикле переаминирования и выведения из организма конечного азота, то есть продукта распада отработанных белков. От мощности работы цикла (орнитин — цитруллин — аргинин) зависит способность организма создавать мочевину и очищаться от белковых шлаков. Аргинин служит как носитель и донатор азота, который...
    L-Аргинин ААКГ (MegaProtein ST)
    Новая форма аргинина в виде аргинин альфа-кетоглютарата (сокращенно ААКГ) является более биодоступной, то есть лучше усваивается организмом. По сравнению с обычным аргинином, который усваивается всего лишь на 50-60%, аргинин альфа кетоглютарат позволяет увеличить эту цифру почти до ~100%. AAKG состоит из двух молекул аргинина, которые соединены с одной молекулой альфа-кетоглютарата, вместе они образуют связку 2:1. Аргинин - это условно незаменимая аминокислота. Условно незаменимая только потому, что она все таки производится в нашем организме, но в количестве, недостаточном для раскрытия его спортивных предназначений. Аргинин содержится в обычной еде, такой, как например: молочные продукты, мясо, творог, сыр, но чтобы набрать должное количество...
    Arginine AAKG 300 g (Maxler)
    Аргинин является основным ингредиентом большинства спортивных добавок. Эта аминокислота помогает увеличивать мышечную массу и кровоснабжение мышц, способствует быстрейшей доставке кислорода и питательных веществ к работающим мышцам. Препараты, имеющие в своем составе аргинин, улучшают иммунную систему, способствуют сжиганию жира, а также выступают в качестве прекурсора для натуральной выработки креатина в организме. Arginine AAKG увеличивает способность организма к потреблению и усвоению кислорода, благодаря своей способности стимулировать выработку оксида азота в организме. Arginine AAKG является пищевой добавкой нового поколения, необходимой всем тем, кто стремится к ежедневному улучшению своих результатов. Способ применения: смешайте1 порцию (5 г порошка = 1 мерная ложка) и 250 мл...
    BCAA (MegaProtein)
    BCAA (Соотношение аминокислот 2:1:1) - основной материал для построения новых мышц, эти аминокислоты составляют 35% всей мышечной массы и принимают важное участие в процессах анаболизма и восстановления, обладают антикатаболическим действием. BCAA не могут синтезироваться в организме, поэтому человек их может получать только с пищей и специальными добавками. BCAA отличаются от остальных 17 аминокислот тем, что в первую очередь они метаболизируются в мышцах, их можно рассматривать как основное "топливо" для мышц, которое повышает спортивные показатели, улучшает состояние здоровья, к тому же они абсолютно безопасны для здоровья. Состав и пищевая ценность на 100 г.: Л-Лейцин: 44,5 г. Л-Валин: 22,3 г. Л-Изолейцин: 22,3...
    BCAA + Glutamine (Maxler)
    Поскольку Глютамин и БЦАА - аминокислоты, которые играют важную роль в восстановлении мышц, то продукт Maxler BCAA+Glutamine - отличная добавка для любого атлета. Данный продукт снабжает организм самой распространенной аминокислотой в организме человека - Глютамином, а также незаменимыми аминокислотами с разветвленными цепями – Лейцином, Валином и Изолейцином. Глютамин защищает мышцы от катаболизма, помогая нарастить и сохранить мышечную массу. BCAA играют важную роль в росте и развитии мышц, а также способствуют быстрому восстановлению после интенсивных физических нагрузок.BCAA+Glutamine - уникальный продукт для дополнительной энергии и восстановления вашего организма, который представлен в нескольких натуральных вкусах.Способ применения: смешать 1 мерную ложку продукта (10 г)...
    Коллаген рыбий (MegaProtein ST)
    Рыбный коллаген является сложным структурным белком. Этот тип коллагена является наиболее распространенным в организме человека. Пептиды рыбного коллагена имеют очень специфический аминокислотный состав. Они отличаются высокой концентрацией глицина, гидроксипролина и пролина. После приема рыбного коллагена гидроксипролиновые пептиды не полностью перевариваются в свободные аминокислоты, и, следовательно, их средний уровень в крови увеличивается. В этой ситуации их можно лучше улавливать для синтеза эпидермиса и других коллагеновых элементов организма. Чем отличается рыбный коллаген от животного? Рыбный коллаген всасывается в организм в 1,5 раза эффективнее, чем коллаген из говядины или свинины (то есть тех, которые чаще всего используются в пищевых добавках). Поскольку он поглощается...
    SUSTOMAX tabs (MegaProtein)
    Соединительная ткань человека представлена не только суставами, но и сосудами, кожей, внутренними органами, «скелеты» которых также построены из соединительной ткани. Комплекс SUSTOMAX (Сустомакс) оказывает питательную поддержку суставам и соединительной ткани; препятствует разрушению и способствует восстановлению хрящевой ткани;оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие; участвует в формировании связок, костей, соединительной ткани; оказывает положительный терапевтический эффект в целом на организм. Продукт имеет уникальный состав, компоненты которого усиливают терапевтический эффект друг друга и оказывают комплексное воздействие на поврежденные структуры хрящевой и другой соединительной ткани. Особенно рекомендуется спортсменам, поскольку регулярные интенсивные тренировки изнашивают суставы и усиливают риск их повреждений, а также людям, ведущим здоровый образ жизни,...
    Мака перуанская 60 капс. (NaturalSupp)
    Мака Перуанская - Уникальное растение рода клоповник, семейства капустных. В составе его множество ценных компонентов: белков, аминокислот, жирных кислот, стиролов, сапонинов, танинов, витаминов и минералов. Продукт очень эффективен как средство для лечения синдрома хронической усталости, для улучшения самочувствия, поднятия тонуса, избавления от недугов.Крайне эффективна Мака для мужчин. При постоянном приёме увеличивается синтез тестостерона, , повышается сексуальное влечение. Перуанская мака способствует улучшению качества спермы, систематический прием препарата значительно увеличивает число подвижных сперматозоидов. Снимает длительное нервное напряжение, повышает стрессоустойчивостьПрепарат на основе маки эффективен повышает фертильность у женщин. Также Мака рекомендуется спортсменам как альтернатива анаболическим стероидам: она стимулирует выработку тестостерона, но не влияет...
    Альфа Тест 60 капс. (Naturalsupp)
    Обладает тонизирующим общеукрепляющим действием, помогает естественной выработке тестостерона, повышает либидо. Благоприятно воздействует на иммунную, дыхательную, сердечно-сосудистую систему, Подавляет выработку гормонов стресса, регулирует уровень артериального давления. Состав: экстракт горянки крупноцветковой, экстракт корня ашвагандха 5:1, экстракт корня эврикомы длинолистной, оболочка капсулы, экстракт женьшеня обыкновенного. Способ применения: взрослым – по 1 капсуле 2 раза в день во время еды. Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.Условия хранения: хранить в сухом, темном, недоступном для детей месте, при температуре от + 15 до + 25. Избегать попадания прямых солнечный лучей. Продукт может естественным образом менять цвет.