МЫ РАБОТАЕМ:

Будни: с 10.00 до 19.00

Сб-Вс: с 11.00 до 17.00

8 (343) 206-66-66 (Екатеринбург)

8-800-7075-666 (бесплатно по РФ)

Главная О продукции Оплата Доставка Скидки Личный кабинет Корзина Контакты ПАРТНЕРЫ Каталог
Энергия Изотоники Энергетики Протеины Гидролизат Изолят Протеин Протеин в МЕШКАХ Мультипротеин Казеин Яичный белок Растительный белок Протеиновые сладости Гейнеры Углеводы Быстрые углеводы Медленные углеводы Аминокислоты Аргинин Бета-Аланин ВСАА Глицин Глютамин D-аспарагиновая Креатин L-Карнитин Лизин Таурин Триптофан Цитруллин Витамины Антиоксиданты Витамины / Минералы Мультивитамины Рыбий жир (Omega 3) Хороший сон Суставы и Связки Экстракты Шейкеры Мерные ложки Разное Подарочные сертификаты Наклейки
Ранее просмотренные товары Главная Аминокислоты Таурин

L-Таурин 100г

Способствует улучшению энергетических и обменных процессов, нормализации функции клеточных мембран, хорошо стимулирует репаративные процессы. Упаковка: 100г.

В корзину Предзаказ

Таурин (Taurine) — относится к сульфоаминокислотам и представлен в организме свободной формой, в отличие от классических аминокислот, формирующих белок. Был выделен в 1827 году из желчи быка, откуда и получил своё название (taurus — означает «бык»).

 

Практически все ткани организма — сердце, головной мозг, кровяные клетки, печень, скелетные мышцы, сетчатка глаза — содержат большие концентрации таурина. 

 

Последние открытия показали, что таурин является регулировщиком ионных потоков, мембраностабилизатором, предупреждает преждевременную гибель клеток и улучшает обменные процессы в организме. Также таурин действует как кардиотропное средство и способствует скорости протекания энергетических процессов. 

 

Таурин влияет на функцию электролитов в мышце и защищиет от мышечных судорог, т.к. есть предположение, что судороги могут возникать при потере калия и натрия в процессе тренировки. Таурин помогает предотвратить эти потери. В двойных слепых рандомизированных исследованиях, выполненных на физически здоровых 9 мужчинах, было показано, что при приёме таурина (50 мг/кг) пик его концентрации в плазме в состоянии покоя наблюдается к 89 минуте, а при приёме перед одночасовой нагрузкой - к 112 минуте. В Екатеринбургском филиале УралГУ физической культуры изучали количественное изменение аминокислот в плазме спортсменов. Оказывается среднее значение таурина у молодых людей, не занимающихся спортом, составляет 145,6 мкМ, у легкоатлетов – спринтеров – 48,9 мкМ (p<0,01), у борцов содержание таурина в крови составляло 216,4 мкМ. В работе не указывается условия забора крови. Высокие концентрации у тяжелоатлетов – могут отражать очень быстрое выведение таурина из внутриклеточных депо и возрастание в плазме. Низкие концентрации таурина у спринтеров свидетельствую о потерях таурина и могут приводить к аритмиям.

 

Таурин используется в медицинской практике, при производстве энергетических напитков и спортивного питания. 

 

Вреден ли таурин?

 

Официально доказано то, что этот препарат помогает при снижении уровня глюкозы в крови, что немаловажно для больных сахарным диабетом. Кроме того, есть сведения, что таурин стимулирует выработку соматотропного гормона (гормона роста) и является мощнейшим антиоксидантом, отчасти предотвращая травмы связочно-суставного аппарата.

 

При проблемах с желчными протоками принимать таурин рекомендуется в небольших дозах, т.к. он обладает желчегонным эффектом.

 

Таурин еще вызывает повышение кислотности, поэтому людям с заболеваниями желудка следует принимать его с осторожностью. Прием препарата в дозах больше 5 г в сутки может вызвать диарею.

 

Сегодня в составе многих энергетиков присутствует таурин. Одна баночка энергетического напитка может содержать до 1000 мг этого вещества, а рекомендуемая суточная норма для организма — 400 мг. Безвредность таурина, находящегося в энергетиках до сих пор не изучена и не доказана. Но регуляция транспортной системы организма устроена так, что клетки человеческого организма не возьмут таурина больше, чем требуется, поэтому передозировка практически невозможна, 

 

Раньше считалось, что таурин обладает синергическим эффектом в сочетании с кофеином, но проведенные исследования опровергли эту гипотезу. То количество таурина, которое используют в подобных напитках, не может вызвать побочного эффекта, так же как и усилить дополнительный стимулирующий эффект.

Таурин способствует улучшению энергетических процессов, стимулирует репаративные процессы при дистрофических заболеваниях и процессах, сопровождающихся значительным нарушением метаболизма тканей глаза. Являясь серосодержащей аминокислотой, таурин способствует нормализации функции клеточных мембран, улучшению обменных процессов.
В последнее время установлено, что в мозге таурин играет роль нейромедиаторной аминокислоты, тормозящей синаптическую передачу, обладает противосудорожной активностью, оказывает также кардиотропное действие.

 

Рекомендуемая дозировка:

Максимальная дневная доза - 2 гр. Для стимулирования умственной и физической деятельности - 1г за 30 минут до активности. При снижении концентрации и психической усталости - 1г.

Таурин еще вызывает повышение кислотности, поэтому людям с заболеваниями желудка следует принимать его с осторожностью. Прием препарата в дозах больше 5 г в сутки может вызвать диарею.

 

Противопоказания и информация для аллергиков

Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью, лицам до 18 лет - перед применением проконсультироваться со специалистом. Не является лекарственным средством.

Оставить отзыв
Здравствуйте, Андрей! Таурин появится в продаже ориентировочно - в начале января
Добрый день. Подскажите когда будет туарин снова в продаже?
Свою функцию полностью выполняет! 👌🏽 Продуктом довольна!
Вячеслав, спасибо за такой развернутый информационный отзыв!!! Рады что вам товар понравился)
Классная аминокислота. Относится скорее всего к кардиопротекторам и стимуляторам клеточной энергии. Она замедляет сердце спортсмена, позволяет тренировать с бОльшими нагрузками при меньшей скорости работы сердца. Также у тех спортсменов у кого стандартный запас гликогена в мышцах на 45 минут (т. е. например при интенсивном беге через 45 минут пульс начинает увеличиваться) таурин позволяет тренироваться значительно больше при стандартном ритме сердце, т.е. спортсмен меньше устаёт и легче дышит. По качеству товар мне очень понравился. Белый среднекристалический порошок, почти без вкуса. Начинает действовать через 20 минут. Ещё один хороший эффект таурина, это жиросжигание с увеличением общей выносливости спортсмена. У многих людей пульс увеличивается до 130 уд./мин. при обычной ходьбе 5-7 км./ч. Благодаря этому пульсу жир сжигается быстрее. Но выносливость развивается слабее. С таурином спортсмен может уже бежать со скоростью 8 - 10 км./ч., а его пульс будет всё те же 130 уд./мин. одновременно и сжигая эффективно жир и одновременно развивая общую мышечную выносливость и скорость бега. Я считаю, что таурин также обязателен к приёму всеми спортсменами, которые принимают жиросжигатели и предтренировочные комлексы.
Принимаю 0,5 гр до тренировки, 0,5 во время и 0,5 после. Отметил, что через несколько дней приёма нагрузки стали идти легче.
Сопутствующие товары
Ложка мерная 1 мл
Пластиковая мерная ложка , объем - 1 мл, длина - 60 мм. материал-PS. Идеальная подходит для дозировки продуктов где необходима отмерить от 0,5 до 2г. Ключевые преимущества: - Точное измерение объема добавок - Легко использовать - Дешевый и эффективный способ Из-за разной плотности разных порошков один и тот же объем у разных продуктов будет весить по-разному. Актуальная мера веса на разлиные продукты указана ниже: - Таурин - 0,5гр. - Д-аспарагиновая кислота - 0,5гр. - Лизин - 0,5гр. - Глицин - 1гр. - Витамин С - 1гр. - Экстракт Гуараны - гр. - Экстракт Трибулуса - гр. - Sustomax - 1гр....
L-Глицин
Глицин входит в состав многих белков и биологически активных соединений. Из глицина в живых клетках синтезируются порфирины и пуриновые основания. Глицин также является нейромедиаторной аминокислотой. Рецепторы к глицину имеются во многих участках головного мозга и спинного мозга и оказывают «тормозное» воздействие на нейроны, уменьшают выделение из нейронов «возбуждающих» аминокислот, таких, как глутаминовая кислота, и повышают выделение ГАМК. Глицин обладает глицин- и ГАМК-ергическим, альфа1-адреноблокирующим, антиоксидантным, антитоксическим действием; регулирует деятельность глутаматных (NMDA) рецепторов, за счет чего препарат способен: — уменьшать психоэмоциональное напряжение, агрессивность, конфликтность, повышать социальную адаптацию; — улучшать настроение; — облегчать засыпание и нормализовать сон; — повышать умственную работоспособность; — уменьшать...
L-Лизин Гидрохлорид
Лизин широко используется в бодибилдинге, добавляется в спортивное питание и БАДы. Эта аминокислота позволяет ускорить восстановление мышц после силового тренинга. Модулирующее влияние лизина поддерживает положительный азотистый обмен и построение мышечных белков. Защита и питание мышц - это две основные функции лизина в спорте. Кроме того лизин укрепляет сухожильный корсет и костную систему, что снижает риск травмирования, а также ускоряет восстановление. Основные функции: - увеличивает мышечную силу и выносливость - способствует увеличению объёма мышц (анаболик) - улучшает краткосрочную память - предотвращает развитие атеросклероза - утолщает структуру волос - предотвращает развитие остеопороза - улучшает эрекцию - предотвращает рецидивы генитального герпеса Дефицит лизина...
L-Триптофан
L-Триптофан в организме человека непосредственно преобразуется в серотонин - соединение, которое вызывает умственное расслабление и создает ощущение эмоционального благополучия. Серотонин, в свою очередь, является предшественником мелатонина, регулирующего биологические часы. У людей, находящихся в состоянии депрессии, в крови мало как серотонина, так и триптофана. Их низкое содержание в организме вызывает депрессию, тревожность, бессонницу, расстройства внимания, гиперактивность, мигрень, головные боли, напряжение. Если Вы постоянно устаёте, чувствуете себя раздражённым или даже несчастным, если у Вас есть нарушения сна, то вполне вероятно, что в вашем организме не хватает триптофана. Триптофан действует как натуральный антидепрессант, помогает естественным путём вызвать сон, уменьшить беспокойство и напряжение. Секрет...